我們或許都曾在某些瞬間不太喜歡自己
但一個人真實的樣子
從來不是由某個失控的片刻決定
而你永遠可以在一次又一次的選擇之後
漸漸靠近那個理想的自己
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小時候，你可能也討厭過某一類型的大人
可能是頤指氣使
開口就要你放棄思考乖乖聽話的
可能是倚老賣老
總說自己以前也是這樣苦過來的
然後你會在某個瞬間
在心裡暗自祈禱說
我以後絕對不能成為這樣的大人
雖然一直提醒著自己
可是卻又會在長大後的某個瞬間
赫然發現自己體內有著最不喜歡的存在
是沒來由的失去了耐心
是把沒禮貌當成直接與坦白
是習慣把抱怨和閒話掛在嘴邊
是開始看不順眼與自己不同的一切
接著，是發現自己的眼睛
已經不再像以前一樣閃閃發光
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在心理學中
有個叫作 feared self「恐懼自我」的概念
它指的是我們心裡
最害怕自己會成為的模樣
可能是冷漠自私、可能是失去熱情
可能是對世界無數怨懟卻絲毫不想改變
可能是懶得理解他人只有滿滿的批評否定
但是那樣的害怕
卻也會在某些時候成為你潛意識的路標
告訴你說：「那裡千萬不要去！」
因為害怕變得冷漠
所以你選擇了理解與溫柔
因為害怕變得驕傲
所以你選擇對每個人都給多點尊重
因為害怕失去眼中的光
所以你選擇始終對世界保有好奇
只是，畢竟長大的路實在很長
我們都不可能永遠是最好的自己
疲倦的時候、沮喪的時候
被生活逼得太緊太緊的時候
但是在那短短一瞬間看見的陌生自己
也並不能代表你就是個糟糕的人
反而是心中的小天使
還沒有被小惡魔完全打倒的象徵
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長大可以世故，但不必刻薄
可以看懂現實，但不必失去對人的溫度
謝謝喜歡的自己
也謝謝不那麼喜歡的自己
因為，他們都是陪著你
一起邁向自我的存在喔
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把今天的好日曆
傳給一個最近正在懷疑自己的朋友
和他／她說聲
別擔心，你才不會變成討厭的人呢
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
#好日曆 #好日曆學習成長 #忌成為自己討厭的大人
#好日曆