<週日好生活練習> 好的時間管理並不是你多會把行程塞滿，而是懂得安排優先順序，然後在有餘裕的時間內妥善完成 - 不要浪費光陰、好好把握時間 這個話題的重要性，我們都記得很清楚 可是很多時候 當你把事情排得太過緊湊，沒了從容和餘裕 除了容易讓自己太累，事情也容易做不好 比如說你趕著早起後要出門辦事 下午結束後的路上還安排了採購跟其他三件雜事 想說這樣節省時間一口氣完成最好 早上不能賴床倒是好事 但化妝、穿搭、收拾東西也全都超趕 一不小心手機鑰匙錢包三者之一可能就被忘記 而因為時間都算得剛剛好 只要當中有點誤差，可能公車慢點或路上塞車 就會恰好趕不上本來跟別人約好的時間 然後一路趕整天，沒時間吃飯喝水 沒辦法全力處理事情以外回家還累到爆 又比如說忙碌的上班日 把每個會議都頭尾相接地擠在行事曆之中 結果遇到會議太精彩不得不多花點時間 導致後續一整串時間通通往後延 影響到許多其他人的時間和工作安排 而因為頭尾相接，沒時間休息和提早準備 開會當下的效率也容易變得比較差 所有這些狀況，你以為省下了時間 但是犧牲掉自己處理事情的良好品質 也因為遲到和改動影響了其他人 在「太會利用時間」中損失的尊重和細節 卻是幽微、難以被量化、卻又無比著要的 - 其實對時間管理來說 真正最重要的並不是你多會利用時間 而是你能不能分辨出 哪些事情，對現在來說是重要或不重要的 然後在管理好自己精力的前提下 安排好優先順序，一一將問題解決 不是說「很快、馬上做」就是最好 沒必要的快，只是讓自己過度緊張 而且少掉了這些餘裕，你沒有犯錯的空間 也沒有接受別人與周遭環境出問題的彈性 尤其在墨菲定律之下 每每是在這些最不能出錯的情況下 你就更容易忘記東西、遇到塞車、迎來各種意外 所以，用恰到好處的時間 可以把重要的事情就好了 問問自己，這件事情晚一點做會怎樣嗎？ 有什麼必要一定要塞進今天完成嗎？ 會有任何人事物因此就出問題嗎？ 就算真的出了問題，對你來說有很重要嗎？ 會不會這一切只是你過度緊張了呢？ 如果這樣的思考對你來說還是很困難的話 試著練習拿出紙和筆，把所有代辦事項列出來 接著依重要性把事情標上號碼 然後你今天就只要把最重要的三件事情完成 剩下的，就讓它去就好 很快你就會發現 其實真的沒有那麼多嚴重的事情在等你 所以放輕鬆一點吧！別太會利用時間了！ - 本日歌單 莫文蔚 - 沒時間 選出這首歌，是不是默默透露出年紀了呢... 但反正輕快可愛的編曲無論什麼時候聽 都還是很開心啦！送給大家囉！ 今天會是很棒的一天 我們明天見 🙂 - #週日好生活練習 #時間管理 #timemanagement #日曆 #收假 #手寫