允許自己好好休息一下，偶爾躺平也完全沒關係；用自己喜歡的節奏、過自己選擇的日子，這就是最好的生活了 - 你不需要總是衝勁滿滿 也不必永遠追逐每天都要比昨天的自己厲害 人生本來就有起有落有快有慢 就算是開賽車，過彎時也得踩煞車 定時也是得進維修站的 甚至把日子過得緊迫到跌倒受傷了 卻連稍微重整的時間都沒有 就得逼著自己連滾帶爬繼續匆匆前進 這樣的日子 別說是沉澱出有意義的成長了 又怎麼有辦法照顧好自己的身體和心靈狀態呢？ 而在這種亂糟糟含含糊糊的狀態之下 想要達成目標，那就更是困難了 還是說 你又因為害怕跟不上大家而不敢放鬆了呢？ 沒有跟別人做到一樣的事情，會怎樣嗎？ 誰規定你非得比別人過得好才稱得上成功呢？ 而且，怎樣才叫做「過得比別人好」呢？ 粗茶淡飯布衣糲食但是心靈富足平靜 錦衣玉食行程滿檔但是每天只能睡 3 小時 這兩者間，其實沒有哪一種更好 不過就是個人的喜好和習慣選擇不同 甚至隨著當下想要的生活樣貌隨意切換 那也完全是別人無從置喙的獨立決定 - 想躺平也沒關係 允許自己好好休息一下 什麼都不做的時間 從來就不是毫無作用 運動過後的肌肉，需要時間修復才會長大 勞碌多時的大腦，也得要放空來清理垃圾 一直拉緊的橡皮筋，遲早也會被啪擦扯斷 你平常已經花了夠多的生命在追逐理想 所以偶爾燃不起興趣、什麼事情都不想做 甚至接受自己可以有停滯和退步的時期 那都是完全沒有關係的 調整好了，再重新出發就好 用你自己喜歡的節奏 過你自己選擇的日子 我想，這就已經是最好的生活了 - 本日歌單 Ryan Gosling & Emma Stone - City of Stars 貫穿電影 《樂來越愛你 La La Land》的主題曲 誰的人生，不是在希望中交錯著失望 又在夢想中夾雜著幻滅與現實前進的呢？ 但無論如何，那都是你自己的人生 你只需要讓自己過得滿意 並且為它負起責任，這樣就夠了 今天會是很棒的一天 我們明天見 🙂 - #休息是為了走更長遠的路 #週末愉快 #自我療癒 #日曆 #2023 #手寫文字