試著為自己的生活找一點不一樣的挑戰吧！當你開始在生活中感受到拉伸與不適，那也正式你成長最快的時候。 - 人生最大的成就之一 就是能看見自己的一路成長
就像運動一樣 不管要靠重訓長肌肉、或者有氧鍛鍊心肺功能 你的身體必須感受到壓力，然後才會成長
即使你理智知道這是理所當然的事情 整個過程也還是不會太舒服 那些痠痛、滿頭大汗、乳酸堆積、上氣不接下氣 甚至偶爾要承擔的受傷風險 在在令人想要放棄
而偏偏成長又很需要時間 所有的成就得靠一點一滴累積而來
你必須要走過那段感覺毫無成果 每次都只有累可言的撞牆期 而且還得要一直堅持著一段時間不放棄
接著回過頭去看、去比較 才會發現自己哎唷不錯喔竟然有這樣的成長 - 個人的成長之路 和身體能力的成長也沒什麼不同
你大概知道自己的能力邊界、好像有個目標 也模模糊糊有個成長的方向和可能的行動方案 有時候或許你能眼睛一閉想說管他的就衝了 也或許更常在未知的辛苦路程前就止步了
不能適應改變、忘了前進而留在原地的 就需要承擔被洪流吞沒的風險
賣底片的 Kodak、做手機的 Motorola 想想看歷史上有多少舉世聞名的大公司 是在不改變中漸漸被眾人遺忘呢？
所以認真來說的話 覺得改變很危險而不願意改變的話 那才是最危險的事情了！ - 所以如果你還是決定選擇成長 就勇敢地去擴大你的舒適圈吧！
人生的挑戰往往不是線性的 它不會是順順的長上去 而是會有一個與你現在能力之間的落差 有時候還得要掂起腳尖伸長了手 甚至用力跳躍才能勉強摸得到邊
沒有人一開始就熟練所有的事情 出包、犯錯、繞遠路，都很正常
就像沒有人在成為父母之前就很會帶小孩 沒有人知道當主管是怎麼一回事直到真的被升職 甚至在遇到愛情之前戀愛也只是紙上談兵
就像打怪升級一樣 只有先去面對了挑戰、付出一些學費 經歷重重難關並且存活 最後才有可能變成游刃有餘的高手
在舒適的環境裡找尋不適 然後在不適的情境中追求平靜 這樣的平衡，或許才是能伴你走得又久又遠的人生 - 本日歌單 Sheppard - Geronimo 旋律好聽洗腦以外，歌詞也很喜歡 有些時候，你就是必須要看著眼前有點恐怖的瀑布 然後縱身一跳才有機會得到所有，不是嗎？
或許過去的星期一並不總是令人期待 但至少今天是就好了
今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #每日一句 #日曆 #正能量語錄 #手寫字 #melrobbins