宜還不錯的一天

〈給週五一首歌的時間〉正是在覺得一切都很不好的時候
更需要為了自己
試著去重新看見生活裡
哪怕只有一點點的小小美好

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我們人類天生
就是被設計成要多多吸收壞消息的
畢竟遠古時代任何一點風吹草動
代表的可能就是飢餓、寒冷、或野獸

於是我們搬進了水泥叢林
而對生命的威脅變成數字和文字

戶頭裡、新聞上、在社群裡飄著的
各式各樣爭搶你關注的壞消息
讓我們越發地煩惱、沮喪、自責

也理所當然地
不再看得見生活中的好事

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今天想和你分享的歌是
Louis Armstrong
〈What a Wonderful World〉

沙啞的嗓音襯著柔和的弦樂
像是輕鬆拍著你肩膀聊天的歌詞
是永遠都能讓人心情重新綻放的好聽經典

這首歌誕生於 1967 年
經歷了越戰和連續的種族衝突
那是美國很不平靜的一年

而這位當時 66 歲的老爵士樂手
想用這首歌告訴大家
或許，世界其實沒有那麼糟

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越是在最沒動力、最黑暗的處境中
越是要提醒自己去主動看見那些
也許黯淡、不太顯眼
但至少仍然存在的些許明亮美好

就算還沒辦法是很棒的一天
那也一定可以一點一點慢慢變好的

這首好聽的歌，送給大家

今天會是還不錯的一天
我們明天見 :)

#好日曆 #好日曆自我觀照 #宜還不錯的一天