〈給週五一首歌的時間〉你的生命中
其實存在著很多可以接住你的小小瞬間
而你要做的
就只是記得抬起頭去看見而已

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在忙碌的日子裡
你是不是也在不知不覺中
習慣了低著頭過每一天呢?

有時候是為了五斗米折腰的低頭
但更多時候,是真的物理上的低頭

低著頭看手機
低著頭加班、低著頭改報告
低著頭看回不完的訊息紅點
低著頭忍受快要扛不住的壓力

所以今天的這首歌
想要送給和我一樣
被生活壓得默默低下了頭的你

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Joy Oladokun〈look up〉

收錄在她 2021 年發行的專輯裡
緩緩的旋律,帶著一點豁達的自在

這首歌,是在 2019 年寫下的
那一年對 Joy 來說,是很漫長的一年

當時她的事業還沒有起色
就像是在茫茫大海中迷航
有時候也會想放棄
想回到家鄉去和爸媽住在一起

「看不見未來的時候,要怎麼去期待呢?」

Joy 說,自己是個有點悲觀的人
偏偏她的伴侶是個超級樂觀的人
而這首歌,正是她從伴侶身上學到的

(歌詞:Joy Oladokun〈look up〉副歌+中譯)

在覺得生活很糟的時候
提醒自己抬起頭來看看吧

你會發現人生
才不只有眼前的烏煙瘴氣

當你抬起頭後你會看見
世界上,有很多可以接住你的小小瞬間

涼風吹拂的午後、淅瀝嘩啦的雨聲
海邊鹹鹹的味道、石頭縫裡的花草

在空地奔跑的小狗
朋友傳來的真誠祝福

千里共嬋娟的月
巷口鄰居烤肉飄來的煙
還有身邊你愛和愛你的人

這些小小的平凡的瞬間
卻也正是把我們從低谷中
一點點、一點點往上拉起來的瞬間

而你要做的,就只是
記得抬起頭去看見而已

喔對了!這首歌的歌名 look up
除了抬起頭,還有情況好轉的雙關喔

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抬起頭,煩惱並不會消失不見

但就像是忙到把整張臉埋進螢幕裡
忽然意識到自己誇張的駝背
於是提醒自己挺起身來的那一刻

擺擺頭、扭扭肩
好像眼前的煩惱
都會變得稍微再小一點吧

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中秋節快樂!

今天會是很棒的一天
我們明天見 :)

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