如果覺得今天特別沉重，那是因為你結束了漂浮，回到地球上了
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這幾天，隨著假期的結束 好像又來到了冬季憂鬱發作的時刻
縮在溫熱的床鋪裡 沒做完的事情們像壓在棉被上 給你重重的、讓人越不肯起身的壓力
在真沒用和沒關係之間拉扯著 但為了生活，還是得拍拍肩膀起來面對
我想起了曾經嚮往的太空
水珠在空間中凝結成完美的圓球 失重的身體像輕盈的羽毛 用指尖一點，就能飛去任何地方
沒有東西壓迫、沒有阻力拉扯 夢幻、自由、毫不費力 但其實失重且危險
因為周遭環境太輕鬆了 所以身體不再需要支撐重量 肌肉逐漸瓦解、骨骼變得脆弱
所以長期生活在無重力環境的太空人 為了對抗因為舒適而來的退化 每天需要強迫自己運動幾個小時
靠著工具、靠著器材 去模擬出那些讓人不適的壓力 強迫肌肉、骨骼、和器官認真運作 好維持身體的正常與健康
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經歷了輕鬆歡快的耶誕與跨年 現在身上的這份沉重感 或許就是剛回到地面的重力時刻吧
不能控制的無止盡漂浮 終究會讓你離目標越來越遠
扛起肩上沉重的行囊 對抗巨大的心理壓力 或許有些狼狽、或許有些喘不過氣 但這都是你正在建立身體密度的證明
而如果你正在為自己設定新的一年目標 不管是工作、愛情、或整個人生 試著給自己一點拉伸吧
在輕飄飄隨手可得的果實之外 加上一些需要奮力墊起腳尖對抗地心引力 用力把手伸到最長才能碰到的高度吧
一定會有微微的恐懼 也會感受到拉扯的緊繃 但請不要害怕它們
就像是毛毛蟲蛻變需要撐開舊的殼 又或是肌肉生長需要輕微的撕裂
那些痛感，都是能夠帶著你 走得更長、更遠的好的阻力
是這份重量讓你穩穩地腳踏實地 也是這份重量，讓今天的你 比昨天的自己更加強壯
新的一週，我們一起加油吧！
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今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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