我們應該要讓工作為了想要的生活鋪路
而不是讓生活總為了工作讓路

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已經好長一段時間,每天都要吃好多藥
一天三次、每次一大把,洋洋灑灑總共 14 顆

腸胃的、過敏的、自律神經的、慢性尋麻的
睡前還要再加碼抗焦慮的血清素回收抑制劑

偶爾,躺上床了腦袋卻還遲遲停不下來
還得再爬起來補一顆苯二氮平的睡覺藥
然後閉上眼等待世界上最長的 15 分鐘

為了不要漏掉任何一顆
每天睡前還得乖乖當起自宅藥劑師
把分裝在十來袋的藥,填充進帶出門的藥盒
久了之後,竟還覺得這裝藥過程滿療癒的

但是有時候
因為各式各樣的挫折真的很低潮的時候
其實,也還是會想著放棄的

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當你真的已經努力到不能再更努力了的時候
就放過自己一點吧

你的人生,是你所有體驗的加總

健康、生活、感情、未來
能夠做到為自己好好負責
這輩子,真的就已經很夠了

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腦袋已經整天都在想著工作
至少就這麼一天週五晚上

給自己一個把緊繃通通丟掉的下班時間吧!

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今天會是很棒的一天
我們明天見 :)

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