〈週三告白日〉感同身受不用太多，不許太少，在成熟的愛情裡，你最先做好的就是照顧自己
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最近強迫自己用更專注的方式做事情後 生活的進度稍微追回來了一點 然而工作多到像座泰山的另一半 卻還在無止盡的加班 搭配上不見好轉的尋麻疹以及黑眼圈 看著他只有滿滿的不捨
想著要跟他一起休息，所以自己即使忙完了 也東摸西摸的不去睡，結果反倒讓另一半擔心 不僅沒能幫他分擔工作，還分散了他的注意力
發現這件事情後 我試著想找出這樣的相處之道 究竟是戀愛腦常態，還是我特別不乖有問題
翻找書後，不管是哲學、關係學或心理學都提到 在愛情裡不自覺的感受另一半情緒，是很正常的 叔本華稱之為「同情」 現代社會稱之為「共感」或「共情」 不管是什麼說詞 總而言之就是替另一方感到難過與痛苦
只是兩個人怎麼說都還是單獨的個體 正常不該因為他肚子餓你就肚子餓 在撇除受到情緒感染的情況下 也不該因為他生氣所以你也生氣
這時候問題就來了 如果你的同情太過，反而帶給對方壓力 以至於他在忙自己活的時候，還得花時間照顧你 那這樣的情感，就顯得毫無意義了
身為一位好情人，最該做的是好好照顧自己 書上用「讓自己好好的活下去」這幾個字 給了我當頭棒喝
你可以與另一半共患難，但不應該過於承擔 如同羅蘭・巴特在《戀人絮語》一書中所言
「這種態度，既多愁善感，又冷眼旁觀 既情意真切，又不失分寸」
真是十分喜歡這種理性又尖銳的敘述 想想也是，做一個體貼的好情人 是擁有一顆同理的心，不是無條件地燃燒自己 是讓彼此關係更緊密 而不是當他生命中的一隻麻煩精
雖然聽起來簡單，但做起來也不容易呢 一起努力吧！
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為了生活與責任一直努力的你，這陣子辛苦了 儘管我們都為各自的任務忙碌不已 但對於能彼此陪伴的生活還是感到很滿足有趣 只是為了讓這段相伴的人生下半輩子走得長久些 我們都要再更加好好照顧自己喔！
我愛你，從這裡一直到月亮，再繞回來
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底下留言跟我分享，你怎麼做一個體貼的情人 或是 tag 你那個體貼可愛的另一半吧！
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本日歌單 Jeremy Zucker & Chelsea Cutler – black & white 溫柔輕聲哼唱的可愛歌曲 簡單而溫暖的節奏，讓人想 loop 幾個小時 像是歲月靜好的日常 我們這陣子忙完就來好好享受吧！ 送給你也送給大家
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今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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