〈週日好生活練習〉生活不會總是順你的心，也不會總是讓你不如意；選擇看向好的一面，你會更有力量持續前進
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好快啊，再過 120 天，就即將迎接新的一年 水逆剛過，最近的你還好嗎？
希望你沒有因此面臨太大的危機 但我的好朋友，就沒這麼樂觀了
水逆的第一天，先是身體突如其來地出狀況 胃食道逆流伴隨感冒的造訪 愛吃的他，必須將所有喜愛的食物都拒之門外 本就過輕的體重，更是令人擔心的直往下降
看了數百間好不容易才看到喜歡的房子 排好時間興高采烈準備去看屋 結果在前一天，被別人搶先租走了
除此之外，還有各種莫名的衝突發生在他身上
雖然令人洩氣的事情一籮筐 但令人敬佩的是，他總能看向事物光亮的那一面 所以每天都還是能看到他帶著衝勁 迎接著嶄新一天的挑戰
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經濟學中有個名詞叫 「行銷短視症（Marketing Myopia）」 這說的是當你太過專注眼前的商品 而忽略了市場的改變 帶來不利銷售的現象
在生活中，可能也有同樣的概念 我們像是罹患了「苦難短視症」 容易過度聚焦在現階段的傷心與挫敗 而忽視了我們選擇的機會
被生活中的負面情緒與難題困住 越是掙扎就纏得越緊 這時候你該做的，反而是放軟不掙扎 糾纏的線才有辦法鬆開
而且啊，工作的失敗、日常的爭吵、身體的病痛 如果你把現在面臨的挑戰 縮小到一生來看 這些現在的不順心 都只會是你生命中一件很小的事情而已
身體壞了，就強迫自己規律的三餐及健康飲食 房子掰了，也是在競爭的租屋市場中上了一課 爭吵來了，就當是兩人磨合與培養默契的過程
生活雖然沒辦法事事順心萬事如意 但是當我們願意正面思考 那麼困境就有可能變成改變狀態的轉機
今天，就試著練習正面看待事情吧！
底下留言跟我分享 你是怎麼轉念，讓自己有個美好的一天？
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本日歌單 符致逸 - Good Morning, Hard City 輕快又爽朗的節奏，適合開啟一天的早晨 靜靜地聽著，心情就有種被安撫的感覺 希望今天叫醒你的是慢步調的悠閒 送給你，週末愉快！
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今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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