只有在放開了緊抓著的手之後，你才有機會重新掌握該屬於你真正的自由
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據說在地球上的某個角落 人們曾經有一種捕捉猴子的方法
他們會把椰子牢牢綁在樹下 在椰子上敲一個小洞，讓椰子汁流出來
接著，將洞口挖開 成為猴子的手剛好可以伸進去的大小 再把香蕉塞進挖好的椰子裡面
猴子想拿到香蕉，就會伸手進去 但牠的手在抓住香蕉了之後 就會因為握拳和慌張而拔不出來
這時候，獵人就可以趁這個機會 輕鬆地上前抓住貪吃卻不願意放手的猴子
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當我們緊抓著某些事情不放的時候 就像中了陷阱的猴子
明明腦袋是想要遠離當下痛苦的 卻因為對手裡事物的執念而被困住
於是本來熱切的期望 反而變成了痛苦的根源
或許是想得卻不可得的身外之物 或許是執著好久連初衷都忘記了的事 又或許是早該在回憶裡雲淡風輕的人
能放下的就放下 還放不下的，就先放在一旁 讓時間或者機緣來治
但是在這一切之前 你必須先接受原來你希望牢牢抓住的 已經不再屬於你的這個事實
於是你的心底、你的身邊 才會打開更多空間，容許新的人事物進駐
也才能重新找回屬於你的自由
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對於放下，你有什麼樣的想法呢 留言和我分享，好嗎？
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本日歌單 Ichiko Aoba 青葉市子 - Lullaby 悠遠平靜，有著像是剛從夢裡醒來的朦朧 是首很適合賴在床上滾來滾去時聽的歌
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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