〈週二樹洞信箱〉當你理解了曾經歷過痛苦的存在意義
它們就不再只是傷害
而是伴你成長的養分
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「親愛的樹洞，謝謝你聽我說
在我大學時，可能是和班上某位同學有些誤會
一夕之間，全班同學突然都不跟我說話了
教室總裡有著尷尬的氣氛
大家都用奇怪的眼光看我
而我甚至不知道自己做錯了什麼
因為住宿也和那位同學同寢
我躲在陽台、躲在棉被裡哭
卻被他說吵到寢室裡的大家
我獨自忍受了很久
直到真的撐不下去了才向家裡求救
沒想到，只換來他們的不諒解
他們不懂，明明只是跟同學處不來
為什麼要有這麼大的反應
還說，即使是轉學也可能遇到同樣的問題
我應該要試著克服，而不是靠轉學一走了之
那段時間真的很痛苦、很想逃避
甚至動過結束生命的念頭
還好，後來在生活中遇到了真心的朋友
在他的陪伴下，也把書念完順利畢業
只是經過了大學的這四年後
對於人的關係，我變得很沒有安全感
不敢參加任何聚會或活動
害怕認識人，也害怕自己又不小心犯錯
我真的覺得沒辦法再經歷一次那樣的人生了
所以逐漸封閉自我，關起內心
但我卻很懷念以前開朗的自己
親愛的樹洞
謝謝你每天用溫暖的文字陪伴療癒我
你可以告訴我該怎麼辦嗎？」
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親愛的讀者，謝謝你的來信
看到你大學時期的故事
我真切地感受到你的痛苦
因為我自己也有曾有過同樣的經歷
年輕的時候，多少有些事情處理得不成熟
無意間惹人不高興，或純粹被看不順眼
便會遭受無端的排擠
規模小的是冷眼碎語，報告沒人敢跟你一起
嚴重一點的霸凌，說會讓人生不如死
倒也不是太誇張的形容詞
那段現在想起來還會心頭一緊的過去
現在回頭看卻覺得是一個成長的過程
即使我是過來人，承受過這種痛苦
但我也還是認同爸媽所說的
這是個需要學習跟克服的人生考驗
因為這樣的事情
真的不管到哪裡都還是有可能發生
以前，我以為這種影集般的劇情
只是發生在我身上的不幸特例
但是長大後，和身邊的朋友聊完一輪
才知道類似的困擾很多人都有曾過
時間、地點、和原因不盡相同，但不變的是
我們只能學會應對這個人生的莫可奈何
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只是啊，走過這一切的你
現在也已經有了很了不起的成長與體悟了
你知道，一個誤會
就有可能讓自己的生活風雲變色
你知道，空間散發出來的不友善
會讓一個人活得多麼辛苦
你知道，人與人間的信任
是會因為一句片面之詞而全部瓦解
但你也因此知道
即使是在最黑暗無光的時候
還是會有人看見最真實而善良的你
我們不應該為了一個不友善
而放棄了對真摯情誼的信心
你該學會的，是更小心謹慎的處理關係
在問題的一開始儘早講開避免問題積累
也從實際互動的經驗中，看見不同面向的自己
慢慢調整、改進，讓自己變得更成熟
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此外，也別忘了給自己更多信心
內心堅強而穩定
自然也就能降低外在看法的影響
不管是直球對決解決問題
或是從自我保護著手
這都不是個容易的過程
但卻是這世間必備的生存之道
記得，不要因為曾經受過傷
就將所有人都貼上邪惡的標籤
那是很可惜的
這個世界上
還有很多可愛的人們值得認識交往
要相信他們所能帶給你的快樂
一定會遠遠超過可能面臨的考驗與悲傷
那些殺不死你的，都將使你更強大
盼你一切都好 好日曆
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本日歌單 棉花糖 - 100 個太陽月亮
「是否擁有了 更多故事，我們能進化 變得更強」
缺失了過去某一段故事，都不會是今天的自己
不要緊張也不用害怕
你已經走過來，也獲得了成長
給自己一點信心，你可以做得很好的
請再敞開心胸，活成你想要的樣子吧！
這首充滿朝氣又溫暖的歌
送給每一個需要勇氣繼續前行的你
對於今天的樹洞信箱
你有沒有什麼話想和我或這位讀者說呢？
留言分享給我吧！
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
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