活在這個忙碌而壓力繁重的年代，擁有歸零重新開始的能力，是你最重要的生存之道
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時間，是宇宙最公平的賜予了
每天開始的時候，每個人都一樣 會得到全新的 86,400 秒 而你每天也都有絕對的權利 選擇如何分配這些時間
如果說時間就是金錢 那這無疑是一大筆天降存款 而你會選擇如何用掉這 86,400 秒呢？
很多時候，我們會花太多時間和力氣在懊惱過去
沒趕上公車、沒記得打卡 沒做到完美的專案、沒兌現的承諾 沒處理好的人際關係、沒抓住的大好機會
但不管有什麼樣的原因和理由 搞砸了就是搞砸了，發生了就是發生了 不會因為你懊惱，事情就自動變得更好
沉浸在已經發生的悲劇裡 既不會讓你的心情更好 也沒辦法真正解決問題
所以這時候，對你最好的策略 是把眼光和注意力放在現在和未來 而且正是因為心懷歉意，所以更要努力修補
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把每一天，都當成一個全新的開始吧！
如果你的昨天以前過得並不是那麼順利 那就從今天開始，認認真真的重新來過 只要開始行動，事情就一定會慢慢變好
如果一切順利，那也超級棒 繼續維持好表現、複製更多成功的同時 也別忘了躲在細節裡的魔鬼和風險
把今天好好過好就好 把你每天新拿到的 86,400 秒 用在你能想得出來的最好地方就好
因為我相信是顆寶石的你，終究會閃閃發光
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本日歌單 William Bell - Happy 這首電影《再見機器人》的插曲是 1969 年的作品 即使已經超過了半個世紀，可愛直率的快樂 依然是人們持續追尋的目的
謝謝朋友推薦給我這部作品 雖然因為太忙了一直還沒去看 光聽一片好評就知道一定是值得花這個時間的！ 歌曲跟電影，一起推薦給大家囉！
現在的你，最想做出什麼改變呢？ 留言讓我知道吧！
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
#好日曆 #開始 #reset #自我成長 #心理學 #手寫