其實，你真的可以不必要求自己永遠完美
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有血、有肉、也有心
會因為生命的起伏感受到喜怒哀樂 會因為不夠成熟而犯錯難過
從抓起地上的土就往嘴裡塞的小孩 變成有能力判斷是非甚至改變世界的大人
在錯誤中跌跌撞撞地學習成長 這不就是生而為人的我們的常態嗎？
我知道，你真的很用力活著了
花了這麼多心思讓自己變更好 也花了好多力氣在照顧身旁的人
這樣的你，真的很了不起
只是這樣很棒的你 有沒有記得留一點溫柔給自己呢？
真的很累了的時候 已經沒有辦法再更努力了的時候 就不要再逼自己上緊發條了
再休息一下，再睡飽一點 就今天就好，放自己一個假不要再想工作
出去走走、讀本書、看場電影 看看好久不見的朋友、吃點喜歡的東西 做一些會真心感到放鬆和快樂的事 把不小心丟得好遠的自己找回來
最後，別忘了跟自己說聲：
「親愛的你，辛苦了。」
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本日歌單 Lenka - Lucky 你是白天的太陽、晚上的月亮 是愛人眼中的蘋果、在艱困時候的鑽石
能夠擁有如此美好的你存在 已經是這個世界上最幸運的事情了
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
#好日曆 #週日好生活練習 #休息 #語錄 #愛自己 #手寫