Guest post feat. Silvia 愛情的存在,能讓自己面對、化解不熟悉事物所帶來的恐懼

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早安~ 我是今天的客座文章作者 Silvia

回顧近期,我做了人生中一項非常勇敢的挑戰 就是在二月底時 我挑戰了自己一個人搭飛機到日本找出差的男友

人生活到現在 老實說這個挑戰對我來說其實不太容易 以一個從小到大,出國經驗不到 3 次 外出沒什麼方向感、認路能力又極差的我而言 交通 - 真的是我人生中很大的罩門之一

回想那天,自己一個人在面對處理任何機場狀況 走著所有流程,過程中是帶著一絲緊張跟焦慮 但直到順利登機後 慢慢看著飛機穿越厚厚的雲層 飛行橫跨 2164 公里後,最終平安抵達目的地 那份極度想念跟興奮的心思也頓時被放到超級大

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我終於見到想見的人了!

經過這次挑戰一個人出國 我才意識到原來自己是真的很勇敢 或許,也是因為這份愛的存在 讓我能就算一邊感覺好緊張 內心也因為住著一個想念的人,而再度感覺安心

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這次,在過去短暫一起生活的幾天日子裡 我對於異國遠距也刷出了不同的新感受

原先我也與許多人一樣很排斥去面對生活環境的改變 無論是短期還是長期,我都很害怕去改變 尤其如果又要踏上一個語言完全不理解的國家 那種恐懼、焦慮感真的是時不時一直浮現⋯⋯

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現在的我認為,或許我們可以試著 先不要把遠距離關係都視為痛苦分隔 而是轉換思維,把遠距想成一個為自己 / 為伴侶 創造另一種新生活體驗的開啟鍵

轉換思維後 再搭配不斷的事前出發準備跟自我對話 我越來越清楚跟能夠安撫自己 在面對任何改變時 會感覺異常恐懼與害怕,都是非常非常正常的

也理解,只要過程中我可以去看見這些感受 然後付出比平常再多一些的勇氣 那麼,最終這些焦慮的過程 都會逐漸化為一場場重要的人生美好記憶

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「勇氣,絕對能帶領自己看見不同的可能。」 我們會因為勇氣的存在 為自己增添更多對世界的認知 然後讓這些新體驗最終再回饋在自己身上

而彼此的關係,也能因為勇氣的存在 看見更多不同的新樣貌

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記得,世界很大,值得自己去擴充視野 世界很大,也很值得牽著自己的愛人 一起去體驗不同的幸福 ☺️

在這裡 我也祝福目前與我一樣正在遠距戀愛的你 / 妳 能帶著讓人驕傲無比的勇氣 和伴侶一起去踩踩看,有別於台灣那不同的土地 也藉由關係相處 讓腦海裡,裝載著成更豐富珍貴的記憶

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本日歌單 Mosawo - Gyutto 第一次來推薦日文歌! 雖然自己不懂日文,但看著翻譯的歌詞 很像看見自己出國前的情緒感受: 「需要立即被大大的擁抱給擁抱著」

這首歌旋律輕快又帶有希望感 舒緩了我好多的出國前的焦慮時刻 也陪伴我將焦慮緊張的情緒,一點一點轉為興奮期待

這首歌現在在網路上還有翻成中日歌詞喔 不懂日文的,可以去找找聽聽看~

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我是 Silvia ~ 陪你一起重拾療癒關係能量 建立良好親密關係,實現愛人與被愛

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今天會是很棒的一天 我們明天見 :)

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