往前看是要前進的方向,往後看則是確認自己一路走來,都在正確的路上
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感覺年假才是不久前的事 看到日曆,2024 年竟然已經過完了四分之一 想想年初為自己立下的小目標 進行得還順利嗎?
不管是好日曆不久前曾提到的 好好吃飯、好好運動、好好休息 整理待辦清空腦袋、規劃時間 花更多時間與自己相處等等
這些重要的小事 可能在年初許下新年新希望 或當天讀完文章的時候曾成為自己心裡立下的目標 但隨著每天沒日沒夜的忙碌 有時候就不知不覺的忘記了
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在你往前奮力疾行的時候 別忘記花一點時間 停下腳步審視自己的狀況
不管是希望達成的目標 或是自己的身心狀況 都需要你有意識地回顧整理
我們都有那種不小心忘記事情 但只要被提醒一下,就能馬上恢復狀態的場景 這些回顧的時間,就是這個功能
如果往回看 你都一步步按著進度走 那從這個回顧中 你將可以獲得滿滿的成就感 並為自己未來的旅途添加能量
如果檢視過去發現有點耽誤了 也不需要太責怪自己 溫柔地提醒,就夠讓你從稍稍偏移的路上 回到期待的方向
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目標的定義 就是一件希望達成但現在還在努力的事情 所以在達成目標之前,勢必會有一段路要走
在這路上,定期回歸校正方向有沒有偏移 是確保你能成功到達終點的必要條件 所以不妨趁著這個週日 練習往回看看目標的執行狀況 抓緊機會調整一下吧!
留言跟我分享年初有定下什麼目標嗎? 現在進行得如何了呢?
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本日歌單 新青年理髮廳 - 世界是一列由東向西駛往的火車 這首帶有濃濃復古感的歌曲 很奇特的是同時又有青春的感覺
喜歡它用粵語唱著年輕時會看到的畫面 聽著聽著,也有點想念自己以前呢! 分享給大家囉!
寒流持續發威,大家小心保暖喔!
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
#好日曆 #週日好生活練習 #蘇格拉底 #回顧是一種整理生活的方式 #金句 #手寫