Guest post feat
𝐓𝐢𝐧𝐠𝐬 聽思
我們常常忘了此刻在這輩子只有一次機會
即便你害怕搞砸事情
也可以把想做的事放在最優先
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早安，我是今天的客座文章作者聽思
前陣子看完日劇《重啟人生》，
很喜歡裡面的劇情發展，
會忍不住起雞皮疙瘩！
這部日劇雖然是以「重啟」為頭，
但卻更凸顯「現在」的重要。
人人都想要讓自己更快樂，
但是每個人對幸福的看法都不同，
所以今天想要以「可掌控」的自我心態為主軸，
和你一起拔除那些讓你活得疲憊的根源，
用更自在的心去過生活吧～
🍵 期望卻不失望的方法
試著提早尋求回饋吧！
這樣的改變能讓你有心理空間，
必要時能重新思考與調整行動，
進而減少因為付出很多而覺得失望的力度。
🍵 不要被周圍評價左右
有時候疲憊的根源是我們太在意周圍的聲音，
但是他人的聲音與評價，
只是對方拿他的人生經歷來當比較基準，
反映出他自己想要受到他人喜愛與羨慕的慾望。
🍵 即使不能每天幸福也去感激
我們之所以很難感受到幸福，
說不定就是因為只以抽象的概念去理解幸福，
如果你試著去找出，
現在立刻能讓你覺得感激的具體事物，
就能更靠近幸福。
雖然我們的人生無法真正重啟，
但在看完日劇與書籍後，最想問問自己：
接下來，想過怎樣的人生呢？
試著問問自己想要怎麼生活呢？
有沒有哪些是你已經不想要再繼續的？
《重啟人生》這部日劇有趣的地方，
是在看了女主經歷幾段不同的人生故事後，
卻依然選擇想要守護同樣的人與處理同樣的事，
會發現這就是女主「想要」的人生走向。
雖然我們不能重啟人生，
但我們可以在一次次的選擇中，
慢慢的朝著此生理想的方向靠攏。
當你開始願意對你心中最重要的價值做出排序，
你就可以在下次面對兩難時，
按照這個順序做出對你有益的決定。
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今天推薦一首
SEVENTEEN（세븐틴） - F*ck My Life
很喜歡這段歌詞：
이런 빌어먹을 세상 나만 혼자 바보 됐어
在這該死的世界 只有我一個人成了傻瓜
갈 길을 잃은 채 갈 곳을 잃은 채
迷失了方向 無處可去
나만 바보 됐어
只有我成了傻瓜
지금부터 fight for my life
現在開始 fight for my life
나를 위해 fight for my life
為了自己 fight for my life
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聽思是傾聽與思考的意思
引導你透過傾聽與思考持續自我成長
隨時找到啟發你的事物👉🏻 @tings.lab
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
By Tings
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