Guest post feat
𝐓𝐢𝐧𝐠𝐬 聽思
你可以好好說出你的意思
要求你所需要的
因為你才是你生活中最重要的優先次序
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早安,我是今天的客座文章作者聽思
前陣子和朋友的相處中,
因為一些事情的意見不同,有不好的感受與摩擦,
但因為不好說出口或是不好意思說,
把心裡的感受隱藏起來,直到朋友發現不對勁,
才主動和我開啟對話。
那時我才意識到:我們每個人都是用自己的標準,
去解讀對方的發言、行為,甚至事情的是非對錯,
正因為每個人的成長背景不同,
所以會有不同的標準、不同的行為反應
這些信念就像是:我們每個人看待世界的準則。
每個人本來就是獨一無二,
想法跟做法一定有所不同,
也會把各自的需求帶入關係中。
不過這些差異並不是壞事,
因為可以透過對方的故事與想法,
看見不同的世界!好好說出口達成共識後,
讓彼此的關係更緊密、更能容納差異。
情緒本來就是人的本能,
每個情緒、每個行為背後,都有獨特的意義,
連結自己內心專屬的故事情節。
只要了解自己與對方的想法從何而來,
就比較能夠協調彼此的差異。
唯有這樣你才能真正看見自己的需求,
並在溝通對話中,好好說出口讓對方理解,
放下彼此的衝突與矛盾後,
彼此也會發現更真實的連結。
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今天推薦一首
崎山蒼志 - 燈(Akari)
這首是動漫《咒術迴戰》第二季片尾曲
如果有看這部動漫的人,應該能懂下面這段歌詞:
「在我的善意崩壞前,我應該把全部告訴你。」
希望大家都能把想說的話好好說出口。
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
By Tings
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