〈好日曆與你的 2023〉在心裡用力描繪目標
然後勇敢付出行動
那麼你離成功也就不太遠了
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前幾天，在朋友的邀約之下
第一次踏進了棒球打擊練習場
已經很久沒有好好運動了
整副軀體和肌肉都有些僵硬
一邊在場側忙碌熱身
一邊觀察著場上的人怎麼揮棒
一邊緊張著要是打不好丟臉該怎麼辦
畢竟上一次拿起球棒這種東西
已經是高中體育課的時候了
好不容易輪到我
站上打擊區、投入代幣、按下開始
試著告訴自己不要想太多
盡可能把精神專注在揮棒上
打了幾輪後，慢慢發現了一些有趣的訣竅
為了提升揮棒打擊率
在必要的掌握節奏與調整姿勢外
我發現，信心其實也很重要
當球從機器裡以每小時 110 公里的速度發射
你如果心裡已經覺得打不到了，就鐵定打不到
反之，當我在心裡不斷鼓勵自己
「打得到、打得到，這球我一定可以！」
這時候，同樣一個我
只因為對結果的信念不同
打擊率就出現了顯著的提升
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生活中的大小事，不也是如此嗎？
當你為了降低遭遇失敗時的挫折感
習慣性地在內心說服自己能力不足、辦不到的時候
不但為自己的潛力掛上了沉重的枷鎖
也是給了自己不需要拿出全力的藉口
換另一個角度來看
在你面對困難挑戰的當下
因為沒有信心而沒能全力以赴
失敗不就成了理所當然的結局嗎？
即使你覺得自己能力不足
也還是可以抱持成功的信念
這兩者，是不相衝突的
就像是站在打擊場上的我
確實體力不好、手也痠麻得要命
但與其告訴自己打不中，還不如催眠自己一定行
反正，鼓勵自己，也沒什麼損失
而且紮紮實實打中球的滿足手感
總比沮喪的證明了自己啥都辦不到來得好吧？
再說了，如果連你都不相信自己能夠做得到
這個世界上，還有誰能呢？
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有些事情，是看見了才會相信
但也有些事情，是你相信了才會開始看見
放膽在腦海中，相信自己成功的模樣
然後，為了你看見的更好未來放手一博吧！
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本日歌單 Rachel Platten - Astronauts
新的一週開始，送給大家這首充滿力量的歌
趕跑小小中秋連假結束的鬱悶煩躁吧！
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
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