〈週日好生活練習〉
斷捨離的重點不在丟棄
而是後續能使你心靈更富足的蝴蝶效應
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前陣子跟一位長輩見面
聊天中，他提到最近變瘦了，衣服都太鬆
我便興沖沖地提議在生日時送他一些新衣裳
沒想到長輩急忙堅定地拒絕，並說：
「進來一件新的，得要丟掉三件舊的。」
這個他信奉已久的生活哲學
雖然比例有點激烈，也因為被拒絕有點嚇到
但其實自己是能理解也贊同「減法生活」概念的
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一直以來，我都不是個愛囤貨的人
但在購物路上累積經驗值
走些冤枉路、交交學費，倒也是在所難免
最麻煩的總是那些買了卻用不到
或者用了以後不喜歡的東西
食之無味、棄之可惜
只好塞在衣櫃深處的角落成為冷宮的新成員
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減法生活 less is more 的訴求
在忙亂複雜的現代社會中
一直都是件時不時需要拿出來檢視校正的事
閒置的氣炸鍋、壞掉的行李箱、以前很愛的娃娃
跟風買的洗臉儀、家電或包裹的紙盒
往年抽到不喜歡、排隊等著再被送出去的交換禮物
換個角度來看
在房價一坪動輒數十到數百萬的台灣來說
囤積這些用不到東西的隱形成本非常驚人
比如說一間三房 20 坪 1,000 萬的房子
裡面只要有總計 2 坪的空間拿來堆放用不到的東西
那可就相當於 100 萬的可觀費用了
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這些雜物
不只佔去了物理上的空間
更會佔去你心靈上的空間
想要的永遠不夠
買回來的卻已經太多
用不到的又斷不了捨離
試想，你真的需要這個東西嗎？
你眼前的物品，依然能讓你像初購入時心動嗎？
無論是在購買前的天人交戰
還是買來又用不到擺著佔空間
想要與需要的翹翹板之間
永遠都必須理性考慮再三
幸好，還是有一些方法可以幫助自己下決策
比如說，試著想出三個需要的使用場景
預先想好如果到手後不適用的解決方法
幾百塊的東西值得你多想個幾小時
幾千塊的東西值得你再想個幾天
上萬塊的東西，想個幾週幾月也許都不為過
要是發現自己無論如何都還是朝思暮想心心念念
那到時候再刷卡，也還不遲
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一起練習斷捨離，刪減購買清單吧！
試著讓生活更輕盈一點
或許你也能因此降低慾望，過得更隨性開心
今天就跟我一起來整理一下家裡吧（捲袖子）
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本日歌單 Taylor Swift - Shake It Off
練習斷捨離，搭配這個音樂再適合不過了
雖然文章沒說到，但甩掉外面對你無謂的評價
也是斷捨離的一種喔！
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
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