〈週二樹洞信箱〉如果讓自己一直困在過去裡的話
是沒辦法抬起頭看見不同未來的喔
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「親愛的樹洞，謝謝你聽我說
最近，剛分手的前男友，回過頭來找我
我和他之間的問題，其實從一年前就開始了
起因是他喜歡上了別人，而且那個別人
還是跟我們一起每天在同個空間上班的同事
因為這件事，他第一次向我提出了分手
在幾次漫長的溝通過後
因為發現都還愛著對方、也依然喜歡彼此的陪伴
所以決定要一起繼續努力，看看情況會不會變好
在這件事之前，我們幾乎不曾發生過爭執
在一起的日子，也總是那麼舒服自在
可是這一年來，我真的很痛苦
他不時會透露出心裡還是放不下她
我也一直活在無法確定的不安全感之中
直到最後一起選擇了放棄，才終於分手
而就在前男友恢復單身
和那位同事有了更多互動機會後
他也才發現，和她的相處有許多的問題
比如說，她常常突然消失，也不願意給任何承諾
他說，他現在完全能體會我當時不被珍惜的痛苦
很懷念與我在一起的那段快樂時光
希望有機會可以重修舊好
但是這一切過往，對我來說
都像是取不下的一根心頭刺
不知道自己還能不能信任回頭的他
也無法想像可能再一次承受同樣的打擊
我真的自己還是很愛很愛他
但是也很害怕再一次受傷
我到底該不該再給他一次機會呢......？」
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親愛的讀者，謝謝你的來信
在這麼長的時間裡，經歷了這些難以想像的煎熬
辛苦了，最近的你還好嗎？
如果說，愛的定義是在乎
那麼在你掙扎著的那一年中，他難道不知道
心裡已經有其他更在乎的人的自己
待在你身邊、相處著、親密著
對你是多大的直接傷害嗎？
遇到了不順心的事，我們當然可以努力向前看
但也不能忘記從過去跌過的跤中學到點什麼
感情中會出現第三者，並不是誰的不好
而是他在這段感情中，存在著沒能被滿足的需求
所以才會萌生向外尋找的念頭
可能是日久生情、可能是嚮往新鮮
但總之是他與你，對愛情開始有了不同的想像
所以，如果希望選擇繼續在一起的話
你們能不能坐下來，坦誠地把這個問題談清楚呢？
他想要的愛情模樣，是不是還與你的畫面重合呢？
他是真的看清楚了未來的路上非你不可
或只是選擇了最不費力就能重回戀愛的路徑呢？
沒能被解決的心結
就像表皮好了、裡面卻仍在發炎的傷口
如果連這個程度有點難堪的直面問題都做不到了
更別談原諒，以及往後可能發生的許多兩人挑戰了
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繼續愛，是你能選擇的
而同樣的，你也完全有能力停止繼續愛一個人
就像昨天談到的停止負面思考一樣
你可以告訴自己：你是有選擇的。
遇到天生契合的靈魂不容易
但愛情本來也就是靠著無法控制的賀爾蒙爆發
搭配上理性的思考和長期經營的承諾
然後才有繼續磨合的可能
感情的延續，就像牛頓力學的慣性定律
對一個人的愛，確實沒辦法說停就停
但當你主動且堅定地選擇了以後
就一定會開始慢慢減少
停止、隔絕、轉移注意力、多關心自己
然後提醒自己，你已經從這段愛情中抽身
你會需要一點時間復原
但你一定會好起來
而很好很耀眼的你
也一定會遇見一個願意無條件珍惜你
不願意看見你受哪怕一點點傷害
真正在乎你的人
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正面和反面的想法都說了以後
剩下的，還是只能問問你的心了
回想看看，在分手的日子裡
有沒有鬆了一口氣的感覺呢？
會不會投入樹洞裡的長長的充滿了刺痛的問題中
早已包含了不需要任何人來告訴你的答案了呢？
盼你一切都好 好日曆
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本日歌單 Christopher - Led Me To You
這首歌來自 Netflix 電影《美麗人生頌》
男主角用溫柔帶點滄桑的嗓音
詮釋他遇到的愛情，特別具有感染力
順帶一提，這部音樂愛情電影中
有許多首歌都是很好聽的
送給每一個你和妳
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
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