Guest post feat. Newlife 我們不需要把世界改成想要的模樣，但還是要好好保護自己的快樂，以及自己理想的樣子 - 各位早安，我是今天的客座作者 Newlife 最近陷入了情緒的洪流 許多來自生活微小的不順意 都會讓我不知所措，搖搖欲墜 感覺自己像是一個隨時要爆炸的炸彈 終於有一天，忘了事情緣起 我哭著喊了一句「我不想再這樣下去了！」 像炸彈爆炸後殘留的平靜廢墟 話一出口，我居然也冷靜下來—— 既然不想再這樣下去，那我是想怎樣呢？ 我想要怎樣的工作、想要怎樣的形象 想要怎樣的個性、想要怎樣的享受 想要怎樣的關係、想要怎樣的未來 具體至，想要每一天睜開眼睛 生活是怎樣開始，有什麼在等待我 直到一天終結，我會完成了什麼 這些思考都像輕柔的風 吹開了心裡無以名狀的鬱悶和刺痛 原來——我還有想成為的模樣 我忽然發現 我們的內心總在不經意間被現實填滿 而那些負面的經驗和記憶也會在心裡紮根 動搖、甚至扭曲我們看待世界的目光 所以我想，我們需要為心靈打造一個角落 一個讓自己安心的歸宿 儲起對自己的期望、對未來的想像 儲起生活裡一閃即逝的快樂記認 儲起看似不再適用於現實的美好事物 被視為幼稚的童心、被當成不自量力的夢想 還有會吃虧的善良、不可永續的愛 現實會奪走我們嚮往的事物 會給你許多打擊，讓你難以相信美好 當生活開始崩塌，連自己也搖搖欲墜 至少要記得回到內心的角落 暫時離開消耗的人事，為自己充充電 重拾生活的溫暖印記，調整心態的天秤 認清初心和遠方，以更好的姿態應對世界 我們未必有能力改變世界 但在紛擾的世界之中 願你我都能好好保護心中的淨土 時刻給予你方向與力量 讓我們一起加油吧！ 我是 Newlife，默默努力的香港作者 盼望用文字的力量 記錄和傳遞生命的一點美好 也歡迎追蹤 @Newlife_ly 遇見讓你共鳴的文章 - 本日歌單 鄭秀文 - 我們都是這樣長大的 一份沉穩的溫柔 將成長的歷練與感悟娓娓道來 我們都是這樣長大 驀然回首，方知一生的可貴 今天會是很棒的一天 我們明天見 🙂 - #愛自己 #心理 #自我療癒 #語錄 #手寫文字