不必在乎虛幻變動的表面，內在強大的能力與自信，才是你存活在地球上所需的最強武器 - 地球上的動物們，除了人類 是不會用外表美醜來判斷彼此價值的 比如說貓貓們好了，人類會用自己的審美 為牠們的花色身形排列組合貼上美醜的標籤 但是牠們之間的相處，根本就沒有這樣的價值判斷 在貓貓們的眼中 不管黑貓白貓帥貓歪貓滑貓皺貓，貓就是貓 能夠照顧好家族、健康存活下去的就是好貓 反觀人類，經過了千萬年漫長的演化 發展出了足以橫越星際的高科技 淬煉出了能夠用來思考宇宙真理的智慧 在人際關係或深或淺的相處中 卻還是會自動用許多淺薄的線索來下結論 這裡面或許有些建立在基因中的功能 看看對方是否健康或帶有疾病以避免被傳染 看看外表與性徵是否強健以作為傳宗接代的對象 但是在此時此刻的現代社會 我們早已脫離一不小心就會曝屍荒野的原始環境 心智卻沒有比不能說話的動物們高明到哪裡去 - 財富、職業、學歷、甚至單身與否 身高體重膚色開的車住的房還有穿的衣服 而這些對他人外在形象的評判 其實常常也是一個人內心對自己的壓力 甚至成為揮不去的心魔 用財富多寡評斷他人成就的 多半會因為金錢的去向而糾結 用職稱篩選相處對象的 那可是一山比一山高的追逐 用外表論斷他人身份價值的 更要承受自己此生必然年老色衰的折磨 為了抵抗這些被評價的可能 你多花了多少心力時間、又長了多少煩惱出來 更何況，說不定別人根本就沒那些負面的想法呢？ - 就像是產品設計的優先順序原則 永遠都是先能用、再來要好用、最後才是好看 人的存在，不也是這樣的嗎？ 當然，為了存活下去或掙得你想要的 偶爾你還是必須遵守某些約定成俗的規範 就像是面試或工作場合得把自己打理一番一樣 畢竟那是能多加一分是一分的場合 在開口說話前別人也只能先用那些來看你 但更多時候，沒有傷害到旁人的話 真的不太需要在意那麼多別人的眼光 你只要為自己負責、無愧於心了就好 愛你的人，不會因為那些無聊的表象就看不起你 討厭你的人，你再努力改變都找得到點攻擊你 而其他與你這輩子只會擦肩一次的路人甲乙丙丁 他們的眼光，不管好與壞，更是與你毫不相干了 不必接受他人自顧自妄下的讚美與批評 更要謹惕別將自己的標準架在了他人身上 能決定你身而為人價值的，只有你自己 理解也接受了這件事的話 或許我們每個人的生活，都能更輕鬆自在一點吧 - 本日歌單 Taylor Swift - You’re On Your Own, Kid 在輕快的旋律和甜美的聲音背後 歌詞談論的是關於愛情與自我認同 凡事獨立靠自己 這該是一件多麼美好而又可怕的事情呢 今天會是很棒的一天 我們明天見 🙂 - #被討厭的勇氣 #心理學 #做自己 #日曆 #手寫字