<週日好生活練習> 沒有標準答案、也不該是種人生壓力，只要你能在這項經驗當中有所思考、有所感受，那你就已經找回了美的感覺 - 回想學生時代的美術課 除了大半課堂時數都被班導師拿去教其他學科 偶爾難得真的上到的美術課 其實也都希哩呼嚕地不知道在上什麼
看那週的主題媒材是什麼 素描、水彩、拼貼、水墨 稀有一點的還做過紙雕和燈籠
通常就是美術老師簡單講一下工具怎麼用 接著請大家自己想個主題後開始動工
兩三個禮拜之後，收回去 會用某種從來沒有人參透過的標準打分數 發還給你以後，就沒有然後了
所以過去有很長的一段時間都覺得 藝術、或者說關於美的一切 該是很專業、很神秘的事情 是像我一樣的普通人沒資格也沒能力理解的
一直到年紀大了以後 看了多點書，也聽了好些講座 再搭配上自己的體驗和練習 才知道，其實美也可以是很日常的感受 - 一枝草、一朵花、一片山明水秀 一幅畫、一首歌、一陣香氣、一件傢俱 一部電影、一件衣服、一頓垂涎欲滴的大餐
不管是人為創造、或從自然而來 透過五感接收也好、單純的腦內思考也罷
當你所經歷體驗的人事時地物 能夠為你帶來感動 它就存在著對你有意義的美
所以藝術不需要被完全「看懂」 只要它能夠為你的人生帶來某些觸動 那就是你對美的感受了
而如果你想要更進一步培養自己的品味 那麼你除了要記得偶爾停下來細細感受之外 更需要的是在有興趣的領域中增廣見聞
比如說植物，在別人眼中是一堆毫無分別綠綠的草 但你能分辨出它們各自不同的名字 還有葉序、根莖型態、甚至生命週期的差異 於是你更能欣賞植物的美
比如說傢俱，同樣都是一張拿來坐的椅子 有動輒破萬的丹麥設計師手工出品 也有幾百塊就能搞定的大量製造工業產品
但只有你搞懂了兩者的細節差異 材質、線條、做工、配色、甚至背後的設計故事 你才能更深刻體會究竟它們各自的美來自何處
當你更能夠感知事物的細節 你對美的鑑賞能力提升，品味跟著提升 能夠從藝術、文化中找到樂趣的機會 自然也就大大提高了 - 試著練習重新找回對美的感受吧！ 有空的話，能出門聽聽走走看看那自然是最好 如果真的沒空，那就允許自己擁有一個空檔 尋找看看藏在你身邊的美的存在吧！ - 本日歌單 Crush - Beautiful 這首韓劇鬼怪的 OST 溫柔地唱出了生命中美好的事
透過了解與感受 你對生命，也將擁有更深刻的體會
送給大家囉！
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