Guest post feat. 芳 從現在開始，先傾聽你自己的聲音吧！ - 我遇過不少人，生活相當勤奮努力 好不容易有了眾人所欽佩的成就 在社會的標準下也算人生勝利組 卻始終沒辦法打從心底感受到幸福
我發現這些人生活中大部分的時間 都是在完成別人的期待
從小乖乖聽大人的話只專注念書 長大後聽師長建議選擇好找工作的科系
只要能達成期待，就能留住那些有條件的愛
他們以為留住了那些愛就會感到更快樂 但出社會以後，才察覺好像哪裡怪怪的 - 你會突然發現 自己聽不見內心的聲音
因為這一路上都在聽別人的 同時又很難習慣不回應他人的期待
因為那些有條件的愛可能會消失 於是內心感到格外的空虛與迷惘 - 我們偶爾能聽聽身旁的人在講些什麼 只是仍要記得傾聽自己內心的聲音
而傾聽的關鍵，就在於懂得為了自己 做出生活和內心的減法
當你的生活減掉過去、減掉未來 只剩下現在的你，你會想做些什麼？
而當你純粹專注在自己的感受上 你又會想要做什麼？
假若這樣還是沒有答案？！ 那我們先把眼前的一件事情做好 等這件事情完成以後 再依照這次經驗的想法與感覺做下一個決定
這個傾聽的過程需要時間，也要反覆做調整
乍看會有點浪費時間 但其實我們又往自己更靠近了一點 - 傾聽內心卻找不到人生的意義？
任何事情都會有享受與付出的層面 只要能在享受中感到快樂 並能承擔付出的成本 光這一點就非常有意義了
從現在開始，先傾聽你自己的聲音吧！ - 本日歌單 林宥嘉 - 飛 我想推薦一首很適合在獨處時候聽的歌
詞曲意境寫實深刻 搭配林宥嘉的聲音給人很平靜的感覺 閉上眼睛聽的話 似乎就能跟著旋律飛翔一小段時間呢 - 我是芳 溫柔和療癒，帶你在忙碌中喘息片刻 簡單的文字，原來生活中就有心理學
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