當你越是忙碌
越是要特意留下休息和思考的時間給自己
混亂的頭腦和紛擾的生活
是沒辦法給你足夠的力量支持你面對漫漫前路的
-
你其實不需要靠著把自己的行程塞得滿滿滿
好像一定要很忙、完成很多事情
這才算是證明了自己人生的充實
尤其人一忙起來
常常一不小心就會進入自動導航模式
而忽略了自己的身心狀態
你會忘記思考
忘記去分辨手上任務的優先順序
只記得要投入時間和心力趕快做完
結果走了好遠以後猛一抬頭
才發現這根本就不是你要去的地方
也很容易忘記照顧好自己
隨意進食、坐姿歪七扭八、天天熬夜
等到身體用疲倦和生病向你大力抗爭的時候
傷害早已經產生
結果把自己累倒了
因為精神不好所以效率低落
明明有滿滿的抱負，卻什麼大事都完成不了
生活自然是過得一團糟的
-
因為人的慾望無窮，而世界又是無盡大的
所以你永遠都能夠一直找到東西來填塞自己的行程
但是每個人都有屬於自己獨特的生存法則
別人捧上天的價值，不代表你就一定要去承接
能讓你對生活感到滿意的
從來不是單位時間內可以完成多少任務
而是你能不能在永遠不夠的時間分配裡
找到一個你舒適、自在、滿意的平衡
最近人生的變動有點太大又太多
都快到一個快沒辦法負荷的地步了
別把自己逼得喘不過氣來了
人生不是比賽，不需要一直瘋狂向前衝
記得給生命一些留白的空間
有緊有鬆，走得長遠
這才是對自己負責的表現
一起加油吧！
-
本日歌單 Hush Kids - Weatherman
歌好聽以外，手繪插畫風格的 MV 也相當可愛
生活中的挑戰常常就像突如其來的壞天氣
不受控又來得令人措手不及
但不管別人跟你說了什麼
你永遠都能選擇用自己想要的心情度過
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
-
#休息是為了走更長遠的路 #留白 #每日一句 #語錄分享 #手寫