面對生命中大小壓力
調適情緒、付出行動、勇敢直面
這是你能夠選擇的最佳做法了
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即使你現在過得順風順水
也一定要好好記在心裡
生活不會永遠是一帆風順的
每天都有可能充滿了辛苦的挑戰
或許這才更加貼近我們的日常
畢竟在這個光是生存就充滿壓力的現代社會中
連要追求一個可以安穩到老的生活都不容易了
更何況是有著很多目標想達成
很多夢想要實現的這麼拼命的你呢？
一定不會太輕鬆的
很困難、很磨人、很痛苦、很多壓力
但不管你再怎麼想將自己藏起來
躲在自己的世界裡不去面對
放著不管，可以說是你能選的所有方案中
最最糟糕的選擇
選擇了逃避、選擇了放棄
就是將自己的命運和未來交到別人手裡
接下來你還會經歷些什麼
也就只能看運氣任憑擺佈了
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所以當你身陷暴風圈之中的時候
與其不斷反芻現在有多累多煩躁多麼想逃跑
不如想看看實際能做些什麼來改變現狀
我一直都相信，只要你願意做一點事情
即使很微小也沒關係，情況一定會變好的
很多時候，事情往往也沒有我們想像中的困難
只是內心的恐懼阻撓了我們
退一步來說，就算努力過後情況也真的沒改善
但你也會很清楚知道自己在這個過程中已經盡力了
或許你嘗試過了，但天時地利人和就是還沒到
即使沒有成功，未來你至少也不會因此後悔
愛上這段辛苦的過程痛並快樂著可能難度太高
那就從與它和平共處開始吧！
記住了，當你感到痛苦
那或許正是你在上坡中並且感到空氣稀薄的時候了
加油吧！再多走幾步路
你想去的地方，可能就在不遠了
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本日歌單 Luke Sital-Singh - California
連假過後的一週，工作天少卻總是顯得特別漫長
就讓溫柔的旋律和觸動人心的這首歌
陪你一起忘記生活中的紛擾吧
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
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