就像考試寫不出答案的時候可以用刪去法，當你活在人生低潮的時候，把那些不會讓你越來越好、吸走你能量的人事物趕走，你一定能夠有更好的生活 - 你的人生，有許多想實現的夢想 但有時候可以幫助你達成目標的 或許不是去想該做什麼才能成功 而是想想如果你做了什麼 會使你離成功越來越遠 然後不要明知道了還去幹這些蠢事
比如說想要考試拿到好成績 但是上課不聽、回家不複習、不懂也不問 比如說想要有健康的身體 卻每天當沙發馬鈴薯、作息不正常、東西也亂吃 又或是嘴上說著追求更多財富 卻從不控制花費、也不想花時間了解投資理財
其他還有很多，你的直覺一定知道對你不好的
把心力花在不重視自己的不值得的人身上 下班回家幾小時無意識地刷手機看影集任憑時間飛逝 任憑自己的生活環境和整潔亂成一團 明明知道目標在那邊了卻不敢全力以赴 還有因為害怕失敗所以不敢行動 - 這些都是無聊的老生常談 但你心底一定清楚知道 放任自己虛度每天不只不會讓你更快樂 未來還可能帶來許多後悔莫及的早知道
就像吃飯一樣 所有你吃下去的東西 都會成為組成你身體細胞與血肉的一部分
究竟是吃得均衡健康、還是亂七八糟不忌口 短時間內不會有感覺，但是長期下來 慢慢就會反應在你的身體、甚至精神狀況上
是身材勻稱還是各種走山 是精神飽滿還是萎靡不振
都是你自己選的 - 有意識地過你的生活吧 一輩子，得從每一天開始累積 而每一天，則是由你每分每秒的選擇來決定
遠離會讓你變糟的生活樣貌 平均來講，你自然就會越過越好
你絕對可以成為自己想要的樣子 但是不能只有想想 付出行動、做出改變 那才是屬於你的故事開始的關鍵 - 本日歌單 Sam Ock - One of a Kind 這是一首超級可愛想要讓人跟著律動的歌 聽了心情會很好，歌詞也超級鼓舞人心
我們每個人都是最特別的個體 更喜歡自己一點吧！你已經做得非常棒了！
今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #學習成長 #把日常過成詩 #正能量 #好日曆 #手寫語錄