擁有自信不是取得成功的唯一工具，也不能保證你往後一定功成名就，但是當你願意先相信自己做得到，你就會知道該如何達成。 - 要陪伴自己最久的人，是自己 不管是做些什麼 如果連自己都不相信自己了 那還會有誰會願意相信呢？
換個角度來看，面對困難挑戰的時候 說服自己說絕對做不到，也只會心想事成而已
在無可避免的時刻 如果要求取比當下現狀更好的結果 與其放棄治療什麼都不做 說不定鼓起勇氣拼一下，還有機會扳回一城
就像上台演講一樣
有些人是天生的演說家 不用練習也能輕鬆面對舞台的鎂光燈 而有些人個性就是不擅長對著大家講話 一上台就腳軟冒汗結巴各種忘詞
與生俱來的人格特質一定會有影響 但它影響的只是起始的基準線 自信就和演說技巧一樣 是一項可以被訓練培養的能力 - 如果你有足夠的動機開始 並且相信自己一定能做得到 那是會改變很多事情的
這是因為我們的大腦 不喜歡行動和思考不一致 而這會是一個我們可以善用的心理狀態
每當一個人的行為和思想不一致 大腦要嘛就是會改變思想去配合你的行為 要嘛就是會改變行為去配合你的思想
當你不斷告訴自己做得到 甚至把這個承諾公開給很多人知道 即使你真正的實力目前還不太夠 你的大腦，也會自動努力替你準備得更好
激發你的動力，促使你更用力尋找解決方案 更強的專注力，讓你可以心無旁騖地發揮實力 不怕失敗的韌性，讓你面對挫敗也永不退縮 重要的是，在巨大艱辛前，你不會只有感到恐懼 取而代之的是面對挑戰與謎題的興奮期待 - 肯定自我並不是阿 Q 式的無腦精神勝利法 而是一種面對人生的態度選擇
或許所面臨的挑戰確實超出了你的能力範圍 可能永遠都不會準備好，可能永遠都資源不夠 這就是現實世界
所以你的最好選擇，也就是用手上現有的資源 去好好面對眼前的牌局
在失敗中獲得經驗，在成功中獲得自信 為自己加油打氣，給自己多一點信心吧！
有自信不一定會成功，但沒有自信就更不可能 所以只要能夠確保過程中已經盡了一切努力 無愧於心，那就很棒了 - 本日歌單 Robbie Williams - Candy 這是一首非常歡樂輕快的歌，MV 也很逗趣可愛 寫的是作者年幼女兒可愛的小霸王 以及他為人父想要守護孩子的心情
送給大家！也祝大家開工愉快囉！
今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #開工大吉 #每日一句 #相信自己 #語錄分享 #手寫語錄