只有當你開始學會了怎麼好好休息，那才算是開始學會了怎麼好好生活。 - 最近的生活，除了忙碌 也有非常非常非常多的超展開 工作、感情、創作，忽然間都有了新的故事 於是本來就已經很滿的行事曆又變得更加擁擠
或許因為都是在做著自己喜歡的事情吧 雖然忙碌，心情卻很富足 唯一的缺點就是會把自己搞得太累
每天在公司燒腦的時間十小時起跳 吃完飯回家，常常一個不小心在沙發上睡著 接著趕在日出前匆匆爬起來壓線交稿 然後洗澡準備出門上班，日復一日
太逞強的結果，就是身體也開始抗議了 黑眼圈快要跟法令紋連接在一起之外 連胃食道逆流都開始找上門
每次都是要等到了來不及才會意識到 其實把自己緊逼到超出了極限 並不會讓你真的跑比較快比較遠
就像妄圖用跑百米的速度完成一場馬拉松 不但不可能，還會把自己累倒
人生的賽場，還有很長的路在前方呢
越是忙，越是要認真休息 甚至把它當成一份重要的執行事項 好好地將休息時間填入你的行事曆當中
就像是閉上眼睛的時候視線會被遮擋 眼睛就是需要短暫的無作用 它才能夠保持正常的運作
你就是需要那些時空間的留白與無所事事 你就是需要那些身體與精神上的充電
去做點不是被什麼目標追著跑但自己想做的事吧 整理房間、寫點存稿、看看喜歡的書和電影 泡杯咖啡、跳過外送為自己好好準備一餐 然後去關心一下窗台邊快要掛光的綠色植物
好不容易捱到了九天連假 就讓自己好好休養生息吧 那將會是你找到工作與生活平衡的起始 - 本日歌單 Charlie Puth - Marvin Gaye (ft. Megan Trainor) 美好假日的起點，就該聽點讓人想要起舞的歌
在人生的道路上我們一起加油 祝大家連假愉快 還要上班的朋友們也記得找時間好好放鬆喔！
今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #週末愉快 #休息 #經典語錄 #漂鳥集 #每日一句