從離別中好起來的最好方式,或許不是遺忘,而是從心上輕輕摘下後,穩穩收在心底。 - 覺察到自己對過去的放下 往往都是一瞬間的事

看了部電影、聽了首歌 忽然發現自己的心情,雖然依舊想念 卻不再像之前那樣難過了

再過了一陣子後的某個夜深人靜 讀了本書、寫下了幾個字 又會突然意識到,好像已經很久沒有想起他了

原來即使只有自己,還是可以過得挺好的嘛 - 前陣子,訊息匣裡收到了這麼個問題

「失戀了以後很想將對方忘記,但這個城市裡卻到處都有他,實在做不到。到底該怎麼辦才好呢?」

也不一定是愛情吧 人生總會有個幾次你超級不喜歡 卻無法逃避的別離

遺忘確實是個選項 但是,已經刻在大腦海馬迴裡的人事物 那是用盡全力都趕不出去的 你可以選擇不去碰它、讓它淡化 卻不能夠完全抹煞

只是,一定要忘記嗎?

那些所有酸甜苦辣 抑或是令人心頭緊揪的回憶場景 卻也組成了現在正看著手機的你 可愛的、勇敢的、充滿生命力的你

你學會了溫柔、學會了體貼 看見身邊善良美好的人 明白了險惡、認識了堅強 也領悟到世界上竟然存在著那樣過份討厭的人

所有好的壞的喜歡不喜歡 都是你之所以為你的養分 - 就像現在叫你不要想著綠色的北極熊 你就一定會想到綠色的北極熊

遺忘聽起來乾淨俐落 卻偏偏最難做到

與其倉皇躲避,不如安然共存

接受失去的這個現實,在心裡好好地說出道別 把遺憾和過去,都收到心底的鞋盒裡吧

那或許是個更加成熟體面的 也能讓你更快好起來的做法 - 今天推薦一首歌 Emotional Oranges - Corners of My Mind 歌詞用了很有詩意的方式述說失戀的心情 充滿律動的旋律和兩位主唱的聲音都很好聽 送給週末早晨只想賴床的你

今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #每日一句 #手寫語錄 #好日曆