Guest post feat. 人生不卡關 Amber 你是否常覺得自己做得不夠好、跑得不夠快？
社群媒體上放眼望去 每個人都在追求「自我成長」 大家都想變得更有能力、更有知識、更有錢、 更有效率、更美、更瘦、更受歡迎······ 你也有一樣的目標嗎？
你是否曾想過 我們為什麼在追求這些目標？ 難道，我們非得變成2.0升級版「更好」的自己 才值得被愛、被尊敬，才會更快樂嗎？ - 為什麼要追求自我成長？
希望你明白： 並不是因為你不夠好 所以必須先改變自己，成為一個不同的人 然後你才值得被愛、才算是完整
而是因為 你生來就值得被愛、就已經完整 所以大可放膽去探索人生更多的可能性 看看這樣美好的自己 還能體驗、成就哪些事情？
兩種不同的出發點 前者出於焦慮和壓力，後者則帶有期待與好奇 哪一個讓你覺得更有動力 更享受達成目標的過程？ - 嘿 如果此刻，你正在為了追求「成長」 而要求自己必須不斷向前 因而過度消耗身心能量 陷入了倦怠、低潮
與其繼續反省自己「夠不夠好」 更重要的是，別忘了關心自己： 「你最近過得好不好？」
畢竟，人生本來就不是一場誰輸誰贏的競賽 而是一趟充滿無限可能的旅行 別一心急著向終點奔跑，卻忽略了沿途的美景
如果路上覺得累了，就找顆石頭坐下來 歇一會再出發，都沒關係的
「做得越多越好就會越快樂」只是一種假象 接納、擁抱當下，就能感受到最真實的滿足
祝福你 找到讓自己舒服的方式與步調 好好享受今天的旅程！ - Hi! 我是Amber， 致力於幫人擺脫焦慮、 和自我懷疑的人生教練 + 三寶媽
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好日曆說 今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #學習成長 #每日一句 #正能量