或許是我的冒牌者症候群在作祟
相較於聽到讚美
當有人告訴我哪裡做得不好的時候
我反而會感到安心
雖然我知道帶著這種心態生活
會給日常的自己很大壓力
但伴隨壓力而來的
則是成長所帶來的令人上癮的滿足感
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不是每個人都能有幸
擁有一個願意說真話的人在身邊
跟你不太熟的人不想講
怕冒犯了你、怕錯估情勢
況且和你非親非故的
告訴你這些事情對自己也沒好處
甚至可能因為補強了你的弱點
使自己在彼此的競爭中敗下陣來
而和你熟的人則是不願意講
怕傷害了感情、怕產生衝突
所以為了維持和諧
有些事情就睜隻眼閉隻眼吧
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就像是唸書時考試發回檢討的考卷
重點向來不是考了幾分
而是在那個分數的基礎之上
找到怎麼樣下次可以考更好
已經會的很棒繼續保持
並且為更加困難複雜的組合題目預先準備
此外
更要把心力時間花在答錯的那幾題上
把這些不會的東西搞定
這才真的能幫你拿到更好的成績
人生也是這樣的
已經很擅長的優勢能力
要透過定期的自省
有意識地去打磨、強化、拓展
而那些所欠缺的能力
甚至長久以來不斷逃避面對的性格缺陷
現在不好好挺身而出解決
哪天時候到了
一定會跳到你眼前賞你一頓粗飽
既然遲早都要面對的
何必等到吃了教訓受傷後才要調整呢？
沒有比現在更好的改變時機了
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自省其實是個很難的工作
除了自我意識的覺察
還得要保持開放心態
勇於接受不同的意見與想法
批評不過是長得比較醜的祝福
自省也很需要特別為自己留下足夠的空檔思考
每天都排滿了事情忙到昏頭轉向的人
是很難保有這種珍稀時間的(比如說現在的我🥲)
寫日記和工作日誌都是很好的方法
把每天做過的事情、產生的經驗
萌芽的想法與心情記錄下來
並且替自己設下固定的檢討儀式與時間
把筆記翻開來看
找到下一步的成長路徑
也讚賞一下自己一路以來的成就與辛勞
不管你的理想自我長什麼樣子
每一次的自省
都將使你成為更好版本的自己
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上次的問答有人問我是不是台大校友
我想答案應該很明顯了😉
一起加油吧
我們明天見 :)
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