宜安心耍廢

不管接下來是要原地躺著、還是拍拍屁股站起來重新出發
你都得先把電充飽了
才會有力氣決定

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最近有越來越多時候
會很明確地發現自己
陷入了某種什麼都不想做的狀態

逃避明明就已經近在眼前的死線
撐到快要開天窗、不得不做之前
然後才匆匆忙忙連滾帶爬地完成

有時候，或許是運氣好
沒出什麼大錯，一切也堪稱順利

但也有更多時候
就是很合理地展現了
在準備不足時應有的差勁表現

接著，還有倍增的報復性熬夜
晚睡了又睡不好，起床後又整個早上腦霧
繼續陷入效率不彰的痛苦惡性循環

其實理智上知道這樣是不太對勁的
知道現在的沮喪與低谷
一定也只會是人生中暫時的狀態

明明還有熱情、明明還有不甘心
明明還渴望著人生中更多有趣的事情

但現實卻是半點打起精神的慾望都沒有

然後又因為自己的沒效率
開始緊張、焦慮，也讓一切變得更糟糕

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我希望，今天的好日曆
也是給自己的一個允許

可以先休息、可以先躺平、可以先耍廢
可以先不管業績、可以先不在乎成效
可以先不必在所有的場合中都很成熟

先讓自己的身體和心靈
恢復到有多一點的能量與能力

看是需要繼續休養生息
還是找回了對生活的熱情

就先等到把自己照顧好了以後
等到不那麼厭世了以後再說

但是沒問題的，雖然知道前方的未來
一定還會有許多很燙也很痛的時候
不過，也一定能一次次穿越過去的

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你也是，別忘了好好照顧自己

今天會是很棒的一天
我們明天見 :)

#好日曆 #好日曆自我觀照 #宜安心耍廢