〈週二樹洞信箱〉關於被愛，它從來就不該是一場要考到高分才能通過的考試。當下此刻原原本本的你，本來就已經值得被愛
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「親愛的樹洞，謝謝你聽我說
在去年，我經歷了一段 situationship 我們之間的相處就像是情侶一樣 但卻從來沒有真正確認過彼此的關係
因為家庭背景和人生觀的不同 打從一開始我就知道我們不會有結果 可是和他在一起的時候，我真的很快樂
直到我發現他同時還和很多人在約會 而那是我明確說過我不能接受的
而現在，他卻和另一個女生在一起了 看著社群上男生呵護那個女生的樣子 那是我從來沒有獲得過的
我忍不住懷疑自己 是不是我根本不值得被他這樣愛 也開始對自己的學歷和家庭感到自卑
為此，我的憂鬱症曾經一度復發 也花了很多很多時間試著與自己和解
可是直到現在 看到和他有關的東西還是會很難過 親愛的樹洞，我到底該怎麼辦呢？」
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親愛的讀者，謝謝你的來信 在異鄉經歷了這段讓人心碎的感情 一步一步勇敢走到今天 這陣子的你，真的辛苦了
關於這樣一段沒有名分的關係 最讓人感到舒適和痛苦的 或許都正是它的沒有名分
可以輕飄飄的開始、可以輕飄飄的前進 可以輕飄飄的想念、可以輕飄飄的回應 但卻也可以輕飄飄的說不見就不見
即使關係還在進行中 甚至當一方開始認真起來的時候 另一方還可以義正辭嚴地否定對方的認真
只是，喜歡一個人 我們能給出去、和能獲得的都已經不多了 會不會保有承諾地互相交換持有著心 其實才會是一個真正比較輕鬆的方式呢？
但不管是 relationship 還是 situationship 感情運作的方式本身沒有對錯 只要兩個人都同意也喜歡就行
所以最後的分開 也就只是現在的狀態 已經不再是最適合你的感情模樣而已
不過，我們的心在面對失去的時候 其實還是會希望能好好說再見的
可是既然從來沒有正式的在一起 那麼好像也沒有什麼正式的分開
於是，結束的儀式 或許就得全靠自己來了
是為了將那些壞的傷心與自己隔開 也是愛情心理學中面對分手時的有效方式
你可以試著把那些 會讓你忍不住一看再看的東西 封鎖也好、刪掉也好、收到床底下也好
甚至激烈一點，就像影集或電影中 把舊情人留下的東西，打包、送走 或是一把火通通燒掉
不管他是因為什麼理由和你在一起 也不管他是因為什麼理由與你分開
未來他的生活已經與你無關 接下來在人生故事中翻過的每一頁 主角，都該是你自己
懷疑自己夠不夠好 那是每個人在遭受挫敗時都會有的自我反芻 可是，那通常也絕對不是事實
當你盯著自己不如某些別人的那一面時 一定也正背對著那些你已經真的很棒的地方
更何況被愛這件事情 本來就不是要靠著人生得分才能獲取資格
你只是還需要一點時間和探索 才能再找到你會喜歡並接受 而他也對你有著相同感受的對的人
所以，別擔心 陪伴著憂鬱的自己走過這樣的一天又一天 你已經超級勇敢，也早已走在復元的半路上
請繼續好好照顧自己 也請不要放棄繼續相信愛情
盼你一切都好 好日曆
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邀請讀完這封信的你 在留言區留下一個擁抱、一句加油 陪這位讀者一起走過這段 也讓她知道，原原本本的她，就已經很好了
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
#好日曆 #週二樹洞信箱 #宜