現實生活中的逃避，通常幫不了你。但是從一個自己，暫時躲到另一個自己中，卻是人生裡少數真的有用的逃避
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最近的你，過得還好嗎？
偶爾，我們都會遇到生活中 有著各式各樣不順利的日子
可能是工作帶來狠狠的挫敗 覺得怎麼自己什麼都做不好 覺得怎麼還有那麼多要學 覺得怎麼領份薪水還得承擔情緒勞動
或者，是和最在乎的人吵了一架 愛情裡的那個你，整個垮了下來 連著好幾天，睡不著、也提不起勁
可是，偶爾你或許也會發現 當這麼多種自我中 其中一個撐不住的時候 另一個自我，卻有機會把你穩穩接住
就像我自己
有時候，白天上班真的沮喪到不行 可是晚上為了好日曆讀者的熬夜創作 卻能夠為我帶來很多很多成就感
有時候，和另一半吵架了 可能也不是什麼大問題 就是一個念頭轉不過去卡在心裡而已
但是相比自己悶著頭煩惱 找個朋友見一面、喝幾杯、聊聊天 力氣，就能一點一點的慢慢回來 然後冷靜下來，好好重新溝通
我們每個人 身上同時都背著好多個自我
在工作裡獨立貢獻的自我 在工作中與人合作的自我 在家裡還當著小孩的自我 在家中已經是大人的自我
在愛情中的自我、在友情中的自我 在你每一項興趣中流連忘返的自我
那裡的每一個人，全都是你 支撐你的存在，或者你之所以為你 並不僅止於你看重的單一個身份上
雖然這樣的現實 可能也代表了某種層層疊疊的壓力 但是往好處看，它也代表了 其實有很多面向，正在支撐著你
或許事業不順利 但是你和愛人、家人、朋友的好關係 可以接住你，陪著你熬到渡過的那一天
或許感情不順利 但是認認真真的興趣 可以幫你舒緩壓力 甚至因為進步而帶來快樂
最差最差，至少還能暫時忘情於工作 把人與人連結的煩惱暫時甩開
又或者是生活中 所有外顯的成就都不順利 但你至少還有健康的身體和心情
那個肉身裡、靈魂裡 其實也都是真真切切的你
反過來說，如果你把自己存在的意義 通通梭哈押在了單一的身份上 當那個身份受到重大的挫敗 你也更有可能跟著單一支腳就此垮掉
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所以呀，當某件事情撐不住的時候 不一定要硬撐，也不一定要馬上振作
你可以先繞到另一個自己裡面
喝杯咖啡、聽聽音樂、運動一下 見個老朋友、和伴侶說說話 又或是躲回老家當個暫時的小孩
等力氣回來了，再回頭去面對 那麼，這短短的逃避 也就有了全新且積極的意義呢
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在你最重視的角色之外 你還是誰呢？留言和我分享吧！
新的一週，我們一起加油
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
#好日曆 #好日曆自我觀照 #宜被自己接住 #忌硬撐到底