傻傻的我們,好像總是盯著那 10% 沒做完的事情焦慮,卻忘了擁抱那 90% 已經完成的努力
-
咻咻咻的 2026 年第一個月已經過去了一半 最近的你,都還好嗎?
今天這個週五 好像比平常有著更多的矛盾味道
或許來自一波又一波的濕冷寒流 也或許來自,才剛放完年底的假期 卻又開始期待春節的心智不堅
可能身體還在辦公室 心卻已經飄到了好遠好遠之外
人類,好像總是害怕空白的存在
手機如果一陣子沒訊息通知就會開始擔心 擔心是不是網路有問題,還是不知怎麼當機了
待辦事項上如果有幾個空白還沒打勾 也會像黑洞一樣,吸走你所有成就感 不顧你所有付出的努力 嚴厲地指責:你怎麼敢休息
刻在基因深處的印記 讓我們天生對「未完成」耿耿於懷 卻對那些已經完成的事情視而不見
可是我們每個人 都是靠著「已經」才活下來的呀
在蠻荒時代,這樣的擔憂、警醒、與努力 是為了在嚴苛的天然環境中生存所必須
但對活在現代都市叢林的我們來說 逼自己時時刻刻活在「還不夠」的焦慮裡 其實只是給自己添上了不必要的麻煩
-
我相信,你一定很擅長列出待辦清單了 所以今天,我想邀請你,拿出一張紙 寫下屬於你自己的「已完成清單」
不再是那些「做不完做不完,根本做不完」 而是「能夠完成這些,真的已經很厲害了」
「雖然很想睡覺,但我還是準時出門了!」 「面對不講理的要求,我忍住脾氣了!」 「我跟那個一直逃避的麻煩,直球對決了!」 「我很累,但我依然順利把這一週過完了!」
驅動快樂最強大的力量 往往不是什麼驚天動地的里程碑 而是那些潛藏在生活裡的微小勝利與期待
一點又一點、一次又一次 看見自己沒有被生活打倒
從沒有人看好,到自己能夠相信 甚至因為期待著一個喜歡的結果 所以願意在每一次的艱苦之中 都稍微多撐一陣子
-
今晚,給已經很棒了的自己 一份毫無罪惡感的感謝吧!
可能是點一份熱量破表的晚餐配酒 可能是買下那個看了很久的可愛東西 可能是為自己規劃一趟下一季的遠行 可能是奢侈地將手機轉成勿擾模式整個晚上
偶爾,把世界關在門外 將現在到未來的所有時空間 通通留給自己吧!
-
現正旅行中的我們 其實出發前,也是這樣熬過來的
拄著明年一定會更好的信念 踏過了印刷、出貨、和詢問的地獄
或許出發前,還會有些猶豫 但在到了目的地後,那種 「啊~這一切真是太值得了」的感受 實在是太好、太好、太好了
-
留下一個符合心情的 emoji 為已經很了不起的自己加油打氣 🌱🥂✨
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
#好日曆 #TGIF #手寫