如果晚霞沒有被人看見，那它就只是大氣層的光線折射而已。請記得自己的重要。是你的存在，賦予了世界意義
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這幾天，或許你也跟我一樣 在還沒完全從跨年收心的兵荒馬亂中 就匆匆地度過了一整個禮拜
忙著回覆訊息、忙著趕上進度 忙著向每一個別人證明自己很有用
漸漸的，在無止盡的待辦事項中 有種自己只是一種工具的錯覺
為了扮演好社會體系裡的螺絲釘 為了為組織創造充足的現金流 為了符合來自各方的期待
有時候，甚至會有一種錯覺 彷彿如果不再認真努力、停止運轉了 那麼自己的價值就會歸零
而這個感受甚至會成為一種恐懼 讓你連在休息的時候都感到罪惡 因為任何一刻的暫停，都是浪費
只是，認真生活的人，好像都是這樣的 為了別人，會做得很多很多 為了自己，卻想得很少很少
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但其實，即使什麼都不做 我們天生就都是「值得」的
世界上一定會有因為與你的生命交會過 於是有所不同的存在
也許是一隻路邊偶遇的貓 你停下腳步蹲下來，對牠喵了一聲 或許牠看了這個釋出善意的巨大生物一眼 或許牠輕輕走來蹭過你的褲腳
也許是你的家人、朋友 因為你貼心的一句話、一行字 甚至是一張好笑的迷因圖 於是剛好拯救了他／她快要崩潰的一下午
也許是你聽到一首歌 因此起了雞皮疙瘩的時候
也許是你看見天空晚霞 莫名想掉淚的時候
也許是在寒冷的天氣裡 單純被冬天的太陽照暖的時候
那樣的一瞬間 就是你與宇宙最純粹的連結 沒有你，那一刻的溫柔就不會誕生
而人與人、以及人與世界之間的意義 就是在這樣小小的交互作用中 一點一點建構出來的
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我相信，哪怕只是一瞬的火光 都是你我生在世上的意義
不論是單向的、或是雙向的 是輕鬆的、愉快的、興奮的 甚至那些過程痛苦但會帶來成長的 當然還有那些會讓你感覺活著真好的
都是我們不需要好努力好努力 才能證明自己有價值的存在
如果音樂沒有被聽見 它就只是空氣中的震動 如果晚霞沒有被你看見 它就只是大氣層的光線折射
試著放下那些分析與擔心吧
停下來，深呼吸 去感受身體和周遭 去奢侈的浪費一點時間
別再浪費時間苦苦證明自己 因為本來就是有你的存在 所以才讓世界有了溫度
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留下一個 emoji 給自己 🐴 🦊 📖 永遠記得，你很重要
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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