〈週日閱讀日〉 #文末抽書
前進不一定是最勇敢的
但是能選擇退一步
一定是

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你是否常覺得人生像是在追趕
總是努力、比較、擔憂是不是又慢人一步
很多時候,感到「累」
不是因為做得太少
而是因為自己沒給生活留白的空間

如果你最近正在體驗這樣的疲倦
不妨翻翻這本書——《讓一步,好事會發生》

這本由禪僧與庭園設計師枡野俊明所寫
收錄 46 則來自禪宗的生活提醒
想說的是當你願意「讓一步」
不管是退後、放手、禮讓,或寬容

反而是在為自己創造出
能「盛裝好事的空間」

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書裡提出的論點是
將讓步當成一種主動的選擇
為了讓彼此都更好的主動的選擇
而不是解讀成為「讓步就輸了」

而且寬容並不是無條件的妥協
你需要在主客觀的事實裡面
試著去看見彼此、或不同結果的優點

把執著的「我一定要」
改成柔軟的「大家一起」

比如說,你在超市結帳時
前面的人慢了點,讓你感到煩躁

但若換成想
「他可能有什麼我看不到的原因」來思考
或許,你的心情就會放軟下來

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在看這本書的時候
我也想起了發生在自己身上過的例子

有一次在月台上等著車,突然有個人
拖著大大的行李箱、在擁擠的人行道上跑著
不小心撞到人後甚至頭都不回
匆匆說了聲抱歉就繼續往前衝了

我心裡忍不住嘀咕說
這可真是個沒禮貌的討厭人

直到,有一次這個人變成了我自己

因為去車站的路上塞車
等抵達的時候,班此已經只剩幾分鐘就要出發

於是,一路車站門口就開始跑
越過票口閘門、提著行李箱跑著上電扶梯
然後確定好車次後不管三七二十一先上車再說
上車不到一分鐘後,車掌就發車了

再慢慢地、氣喘吁吁地
走過了五、六節車廂,回到自己的位子

這時候,忽然想起了當時
那個在月台間匆匆忙忙連滾帶爬的人
不就跟我的情境是一樣的嗎?

如果可以的話,誰不想匆匆容容呢

而少了體諒與包容的我
當時選用了最表面的直觀感受去批判他

但是我現在相信,當時的他
一定也和我一樣有緊急的不得不

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這麼一比較之後
或許我們會更能理解「包容」的存在

對你、對我、對所有人
都是多麼寶貴的一件事

就這麼一個小小的轉念
其實就足以給你當下的內心多一點舒適

而在面對世間萬物的時候
也一定會能夠更溫柔

真正的讓步,是對當下狀況的理解與接納

從理解、到接受;從接受、到包容

不是只看見「後退 = 輸」
而是看見了,向後一步的世界
其實可以更寬廣美好

這本書,送給大家

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📚 和我說說你最近想「讓一步」
或者有沒有曾經類似的經驗呢?

只要留言分享
好日曆就會選出一位讀者送出一本書喔!

今天會是很棒的一天
我們明天見 :)

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