不用著急讓一切恢復正常，混亂與低潮都是在提醒你：有些重要的東西，是時候該被看見了
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前陣子因為突如其來的任務 已經連續好幾天都在凌晨四點後才躺上床
房間很安靜，腦袋裡卻轟轟作響 想著明天要開的會跟永遠做不完的工作 也沮喪地想著人生怎麼會淪落至此
翻來覆去後終於認輸，爬起來吃了睡覺藥 朦朧恍惚中也不曉得到底睡沒睡著 只知道太陽剛照進房間，就又清醒了過來
像這樣的循環，其實也不是第一次了 幾乎每年都會有那麼一段時間 像是跌入一個人生中的黑洞
每次都安慰自己：「再撐一下就好了。」 但每次的這個「一下」，好像都依然難以忍受
或者說，即使曾經歷過 但每一次的忙碌到崩潰對肉做的身心來說 都像是第一次一樣，陌生而難以招架
於是需要重新適應拉伸的成長痛 於是需要重新找回永遠都在變動的平衡
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如果我們把此生最重要的目的 看作是來「經歷」而不是來「尋找」
那麼光與影，便都是缺一不可的存在
光裡那些美好 快樂、天真、信任、順遂、安定 讓我們感受到活著的喜悅
影中那些討厭的 壓力、失去、挫敗、誤解、孤單 則讓我們從生命的根源處，長出柔韌的心
就像是堆沙堡一樣
學會欣賞完成作品的成就感 也慢慢喜歡上海浪打上來那瞬間的衝擊
然後在一次次的崩潰與重整中 捏塑出真正的自己
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沒有黑暗，就看不見星星
或許你現在正身處痛苦的低潮裡 但是，你或許不需要急著恢復正常
身在光裡，就盡情向前奔跑 身處暗中，就停下來學習並且適應
看看過去因為跑得太快而模糊的景象變得清晰 看看過去因為活得太喘所以沒能照顧的身體 看看過去因為忙碌所以從未能抬頭看見的星光
畢竟我們就只擁有這一生一次的機會
你說對嗎？
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今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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