〈週日閱讀日 × 文末贈書〉想改變人生,先從每天的兩小時開始
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你有過這種感覺嗎?
事情很多、時間不夠 但其實你不是想要放棄 只是一直覺得 沒有一整段時間,就乾脆不要開始了
如果這是你近期的心情寫照 那這本書想跟這樣的你說: 「不是做不到,而是想太大」
在《你與幸福的距離,只有 2 小時》裡 作者用非常實際的方式 帶我們重新思考: 如何縮小目標,找回生活的主導權
作者用了數十年觀察與諮詢 超過上萬名成功人士的經驗 發現這些有錢又快樂的人 其實都是善用「2小時」的天才
不是早起四點的人最成功 也不是把行程塞滿就等於有效率
而是成功的人都懂得 一天之中 只要掌握一段「專心為自己而活」的兩小時 就足以轉動整個人生
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書中有個我很喜歡的觀點 它說只要在一天裡,安排兩小時給自己 就能讓你的一整天 得出「這是個幸福的一天」的結論
聽起來不是相對容易許多嗎? 對某些人來說,這兩小時可能是 把手機關掉,好好完成一件工作 早起看書、寫作、運動,做回喜歡的自己 一段安靜做菜、曬衣服、聽音樂的時間
在這世界上,你不用追求整天都快樂 也不需要立刻轉換人生跑道 只要願意為自己保留這麼一點時間 幸福就會在這兩小時裡,存在你的一天裡
要幸福,不需要劇烈改變 只要從「做得完的事情」開始就好
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如果你的生活正卡在 每天都很忙,但不知道為何忙 明明很多事想做,卻一直沒開始 或者你已經感覺不到「自己的人生在哪裡」
那就從明天起,給自己兩小時試試吧! 做一件你想做的、喜歡的、有意義的事
你會發現日子雖然仍舊忙碌 但心卻開始安靜下來 因為你正在一點一點 把生活主導權掌握在自己手上
送給給所有忙碌卻覺得空虛 給想找回屬於自己時間 給正在尋找幸福感方向的你
一起用兩小時,帶給自己很棒的一天吧!
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今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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