你不必完美，才值得被肯定；你已經夠好了，只是太少人這麼和你說
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過日子真的很不容易 日常裡，不只有煩人的瑣事 還有許多逃不過的人生挑戰
工作上的壓力、情緒裡的低潮 難以控制的人際關係與環境拉扯 還要用好幾十年卻已經快爛光的身體健康
真正能夠放鬆的 只有每天夜深人靜的那幾分鐘 但卻又在休息時害怕 自己會被快速向前跑的世界給狠狠拋下
已經很累了，卻不敢放棄 直到用力到沒辦法再更用力
經歷了現實的沖洗 早就放下了改變世界的夢 只求能安穩地把每一天過好就好
為了不讓別人失望擔憂 為了眼前的瑣碎而煩惱 為了未來的不確定恐懼
卻沒有一刻 是為了自己而想 是為了自己而活
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生活是一趟單程的 只需要為自己負責的奮鬥
你所有很努力的過程 本身都是一種成就
就像做一件陶器 過程裡所有的溫度與壓力變化 任何刻劃過身體的痕跡 都是成品之所以美的原因
從宇宙的宏觀視角來看 我們都沒有什麼特別
但從自己出發 我們每個一人都是獨一無二
不需要擔心跑不贏別人 快樂與悲傷，都是個人的覺知 無法被互相比較
那些你所抗拒的繞圈和犯錯 其實都正讓你更靠近真實的自己
而那樣的人生 其實就已經是最好的了
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本日歌單 張震嶽 - 走慢一點點 總是在趕路、總是在逼著自己的前進的你 能不能和自己溫柔地說聲
慢一點，沒關係
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今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
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