如果對於現在的生活，還有些感到不滿意的地方，那就站起來勇敢改變吧！
-
前陣子和一位新認識的朋友聊天 看著有些憔悴的他，忍不住問了句最近還好嗎
想不到這句話好像啟動了開關 他開始批哩啪啦地吐起了大大的苦水
因為工作量實在太大 雖然已經每天加班到扁掉 卻還是永遠看不見完成的盡頭
忙碌帶來身體勞累之外 也因為和主管的溝通不順暢 導致他連待在辦公室都覺得痛苦
原有的工作熱情早已被消磨殆盡 連自我成長的動力都沒有了 每天只想準時上下班後回家躺平
承受著磨耗，覺得人生被浪費到看不見未來 對職涯的下一步，自然也是無比的迷惘
-
你也有跟他相近的煩惱嗎？
在漫長的人生中 難題本來就是一個接一個來的 處理方式，不外乎也就是兩種
事情和心情
對於那些你不喜歡的事 無論是「改變它」或「改變自己」 做點什麼都好，你一定要開始改變
即使不改變難以控制的外部世界 也可以調整你絕對能控制的心情與想法
你可能會需要做些你並不習慣 但其實可能有幫助的很重要的事
也許是找個別人來幫忙你、或者給些意見 也許是和那個難相處的人坐下來好好聊聊 聽聽看到底你還可以怎麼做會更好
當然，你也可以不做任何行動 只要那是你仔細思考過的結論就可以 畢竟，不改變也是一種選擇
但你可能得學著告訴自己好好接受目前的一切 不要一直把所有難受的事情往心裡去 不然所有的狀態一直卡住，對身心健康都不好
也許是還需要多點耐心等所有的結果發酵 就像做菜，即使你每個步驟和配料都對了 還是得有耐心等待時間的烹煮
畢竟這世界上有價值的人事物 通常是不可能一蹴可及的
而如果在努力了這一切後仍然身心俱疲 那麼或許你可以先轉身遠離現在的處境
放個長假，沉澱混亂的心思也好好休養身體 去新的地方，找尋珍惜你存在的環境與機會
反正怎樣絕對都比卡在原地進退不得來的好
-
多照顧自己一些吧！
該做的、該改的、該要求的 該斷的、該留的、該講個一清二楚的
在這個即將許下新年新希望的時刻 為了更好的自己，開始付出行動去改變吧
也只有先把你自己的能量養得充實飽滿了 才能好好長成自己真正喜歡的樣子喔
我們一起加油吧！
-
本日歌單 林俊傑 - 將故事寫成我們 新的一週開始了 但好日曆還沈浸在大家的祝福裡回不完 再次感謝大家的愛
就請容我在推今日歌單繼續延長這份感動 推薦一首好朋友分享的歌曲 他真摯的說歌詞像是他們的愛情故事 在婚禮上聽我們的愛情 覺得我們也像是這樣
不得不說，中國樂風跟流行音樂 在巧妙的編曲下，原來也可以很合適呢！ MV 是講玉兔報恩的故事，由吳謹言主演 裡面的兔子動畫尤其靈動可愛 推薦給大家囉！
-
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
#好日曆 #好日曆與你的2025 #2025最美日曆 #日曆 #你的善良不要浪費在不值得的人身上 #金句 #手寫