給活得很用力的你:請對自己溫柔一點吧

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最近的你,還好嗎?

2024 年即將邁入最後一季 好多身邊的朋友們也都忙得不可開交

忙籌備婚禮的 拼年底業績衝刺中的 規劃明年度預算煩惱到冒煙的 陷在是否轉換跑道找新工作選擇中的

很長的工作時數、很大的時間壓力 莫名其妙的鬼故事、亂七八糟的人際關係

而且醒著的時候忙就算了 熬到了深夜,身體累得不得了 躺在床上腦袋卻瘋狂轉著停不下來 就算睡著了也都是惡夢連連

於是進入了睡不飽又醒不來的惡性循環

這樣的日子,聽起來是否有點像現在的你呢?

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世間沒有任何的成就 值得你用自己的身心健康去交換

短期內還能靠意志力撐過去 但那些長期積累的身體與心靈勞累 遲早有一天是要還回去的

而等到了撐不住的那天 對長久忽視警訊的我們來說 代價,可能都得是超乎想像的大

你可以不必活得這麼用力 面對生活,也可以再輕鬆一些

已經很努力了的你

沒有成為好員工好老闆好伴侶沒關係 你不需要做到那個程度才能證明自己值得被愛

沒有功成名就沒有財富自由沒關係 你本來就值得擁有屬於你自己快樂的方式

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在只能向前走的時間中 充滿了不能回頭的道路

請好好照顧好,可愛的自己吧!

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本日歌單 陳奕迅 - 歲月如歌 很美的一首歌,講的是時間總是不斷地走 分秒間都蘊藏了生命的憂愁、跌宕與快樂

也正因為這些過程的洗滌 才能讓自己,有個溫暖又別緻的歲月

送給我自己,也送給大家

對了,好日曆這個週末要出國走走囉

地點就用這首歌當成一個提示 晚點在限動公布解答,留言先猜看看! 搞不好會與你見到面喔!

今天會是很棒的一天 我們明天見 :)

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