〈週三告白日〉愛情
是線性不斷的過程
瞬間心動的火花後
需要時間和用心維持溫度
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那天晚上，我們坐在客廳放空
空間那麼大，卻要窩在一起的兩人
像可以無線充電的手機跟充電盤一樣
一定要碰觸到對方，才能獲得能量
看著這樣可愛的景色，我突然問你：
「你覺得我們的愛情，為什麼能一直這麼美？」
你笑了笑，低頭看著我：
「我想，是因為我們很努力在經營它吧！」
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愛情不像電影裡那樣
只需要一見鐘情，就能幸福一輩子
我們經歷過甜蜜，也走過低谷
這段關係中的每一刻，都有用心的痕跡
記得在一起不久，我們因為一個小誤會吵架
當時我氣得躲到一旁不想說話
你沉澱過後，卻過來溫柔的說：
「會有解決辦法的，我們一起想想好嗎？」
那一刻，我們明白了
愛情，是需要很多很多溝通和理解的
兩個人有這麼多的不同
意見不合和爭執，都是難免的
冷戰和逃避，看似迴避了風險
實則只會把彼此推得更遙遠
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每一段關係，都會有個不相同的狀況
誰也都會有手足無措的時候
但不管是看書、網路爬文、聽朋友的意見
從林林總總蒐集到的好多資訊
加總起來後所得出的結論是
愛情，從來就不是自然而然的生長
而是在生活中大大小小地方的親身實踐
在《七個讓愛延續的方法》 這本書中
由研究兩性關係的專家在長達數年
探訪了數十對伴侶的臨床觀察後
得出了讓愛更好的七個原則*
原則一：補強愛情地圖
了解對方的喜好、夢想、恐懼和壓力源
並且持續更新這些資訊，甚至記錄下來
當你們更認識彼此，感情就能更加緊密
原則二：培養愛戀與愛慕
持續表達愛戀和愛慕，是維持愛情的重要因素
出其不意的小小讚美、關心、和驚喜
都能讓彼此感受到被愛、被關注的溫暖
原則三：回應而非回絕
在交流中，回應對方的需求和情感是很重要的
在對方需要支持的時候伸出援手
增加彼此生活的連結之外
也讓對方感受到因愛情而來的背後支持
原則四：接受另一半的意見
即使不完全同意，也要表現出接受、理解和尊重
意見本來就帶著主觀的，想法的萌發，一定有原因
當你抱持接受的態度，往往能避免不必要的爭吵
把重點轉移到如何共同解決問題，關係自然更和諧
原則五：解決可解決的問題
每段關係，都有自己的挑戰
從日常相處的瑣事，到價值觀的磨合
船到橋頭不會自然直，只會繼續惡化
面對源源不絕的問題，你們需要一起積極解決
只有依靠兩個人同心協力的合作和溝通
才有機會找到讓彼此都滿意的解決方式
原則六：打破僵局
有些問題，雖然當下看似無解
但這並不意味著只能就此放棄
人生的問題，幾乎都可以不是是非題
或許需要一點時間沉澱、讓情緒冷靜
之後，試著尋找新的角度和方法來解決問題
原則七：創造共同意義
最後，也是最重要的，是創造共同的意義
不單只是一起完成某些事，或培養共同的興趣
而是兩個人之間，有沒有共同的目標和價值觀
對我們自己來說，好日曆就是這樣的共同意義
一起因為分享和創作而感到快樂
也一起為了它的成長茁壯而開心期待
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曾經有讀者看完了總是甜甜的週三告白日以後
以為好日曆的我們倆好像完全不吵架
其實真的不是，有時候可能還相差甚遠
但幸運的是，我們始終願意為了愛情努力
因為嚮往的生活，如果沒了彼此
那麼再輝煌遠大，也都沒有意義了
謝謝你，一直以來與我一同經營這段愛情
讓我們繼續努力，讓這份愛情
在未來的日子裡，繼續閃耀
我愛你，從這裡一直到太陽，再繞回來
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在這七個原則裡，你已經做到了哪些？
又有哪一項對你來說是最困難的呢？
歡迎留言跟我分享喔！
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本日歌單 高真 TUR - 和你在月亮上跳舞
這首歌是，是音樂人好朋友高真的新單曲
曲風是一貫滿滿的高氏情歌質感，不一樣的
是這次講的是面對一段不適合戀情的遺憾
在浪漫的旋律中，緩緩唱出無力不捨
希望大家可以在還有愛的時候，彼此努力經營
不要走到這個傷心的狀態
送給大家囉！
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2025 的手撕日曆新作品《好日曆與你的 2025》
每天的原創金句，同樣收錄了週三告白日的單元
（對！紙本日曆每天的句子都是全新重寫的！）
送給不管是已經身在愛情中
或仍在愛情之外踮著腳觀望的你
願每一個你和妳，都能繼續相信美好的愛情
今天會是很棒的一天
我們明天見 :)
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