《好日曆與你的 2023》有些時候
最不相信你的能力也最沒信心的
反而是你自己
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前陣子和一個朋友聊天
他說
他近期的煩惱是
公司的老闆想升他當主管
這聽起來該是一件很好的事情呀
怎麼反而會讓他覺得煩惱呢
他說
因為他覺得自己一點都不厲害
沒學過如何管理、也不清楚怎麼帶人
擔心如果自己做不來
會不會搞砸了團隊
讓大家失望以外
也影響了接下來的職涯
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心理學中的「冒牌者症候群」
說的就是這樣一種自我認知狀態
即使現實環境與客觀的評價
在在都已經證明了他們的優異
但在他們的心裡
卻始終還是覺得
那不是自己應得的成功
「沒有啦
我只是運氣好
」
「那些都沒什麼啦
我根本就沒有貢獻
」
因為覺得是別人對自己誤解了才給予正面評價
所以始終活在總有一天會被拆穿脆弱的恐懼裡
結果
要嘛是為了維持自認為的武裝
不斷地拼死過度努力把自己給累壞
要嘛是在過度的沮喪中失去了自信
於是把屬於自己的好機會給一口回絕掉
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回到朋友的煩惱當中
現實的真相是
沒有人有辦法在正式成為主管前
就懂得怎麼樣當一個好主管的
每一種技能
都需要在練習中習得
甚至就連開公司都是這樣
譬如你眼中高高在上的老闆
不過也就是個有血有肉的平凡人
不完美、會犯錯、有很多不擅長的事
並且正在「當老闆」的職涯上學習成長著
所以
當別人都認可了你的能力
願意給你機會、給你資源、給你犯錯的空間
那其實就已經是你已經夠資格了的證據
那還有什麼好擔心的呢
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試著重新校正大腦對自己的評價吧
人生並不是從滿分開始往下扣
而是一個持續、永無盡頭的累加
只要你有持續前進
分數永遠都可以更高
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承認自己的不足
並不是件壞事情
那是幫助你前進的動力來源之一
也可以有效地幫你聚焦有限的時間和精力
放在最能夠餵養你成長的關鍵
但是也請記得相信自己的厲害之處
放心地、真心地
接受別人的讚美
不必抗拒、甚至躲避機會
那些本來就是你努力後應得的成果
你已經比自己所以為的還要厲害
也絕對已經比自己所以為的還要更好了
一起加油吧
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本日歌單 David Kushner - Daylight
低沉渾厚充滿靈魂樂般感情的嗓音
第一時間讓人很難相信是出自一個 23 歲的男生
藍色星期一
聽點潮濕的音樂不為過吧
今天會是很棒的一天
我們明天見 🙂
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