〈好日曆與你的 2023〉面對任何已知與未知,都能保持著平靜、溫柔、而穩定;我想,這就是成熟大人最好的模樣了
-
所謂的成熟氣度 你可以把它想像成心的穩定程度
就像是一個大水缸
水缸中的水質穩定度 會由水的總體積與代謝的速度共同決定
不管來自你或他人 當一杯顏料被倒入其中
你的心 容量越小,變色就會越明顯 容量越大,雜色甚至能被稀釋到完全看不出來
進出的水流是你處理情緒的速度 代謝得越慢,你越難恢復平心靜氣 代謝得越快,你就能越快恢復成透明純淨的自己
-
一個成熟的人 有著龐大的心裡容積 也能夠妥善地代謝自己的情緒
於是,在面對生命中的起起伏伏時 就不太會因為環境的變化慌了手腳 又或是他人的行為與言語壞了情緒 甚至可以在最最最困難的處境當中 依然保持著澄澈透亮的心靈
越是能夠保持自身的平穩 你越是能夠安然地接受發生的一切 勇敢而從容地面對現實 並妥善處理生命中大大小小的挑戰
維持理性判斷問題 尋找最有效、對適合的解決辦法 而不是靠著反射性的人類直覺闖關
可以融入環境,卻不隨他人起舞 可以放出光芒,卻不刺傷他人眼眸
於是提高了自己在任何社會處境中的存活率 也更容易得到自己想要的最終結果
我想,這就該是成熟的大人所具備的模樣了
一起加油吧!
-
本日歌單 Monday - Leah Dou & 獅子俠 曲風很 chill 的一首歌 blue Monday 聽,用來放鬆心情正好
歌詞裡有些相同時代的既視感 像是 mp3 跟范特西專輯 都是我們那時候很潮的東西
歌曲中間粵語 rap 搭配的很好,喜歡! 最近覺得新一代的粵語曲風很對味 還有什麼你們想推薦給我的嗎?
今天會是很棒的一天 我們明天見 :)
-
#好日曆與你的2023 #每日一句 #日日成詩 #語錄 #成熟 #手寫