〈好日曆與你的 2023〉面對任何已知與未知
都能保持著平靜、溫柔、而穩定
我想
這就是成熟大人最好的模樣了

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所謂的成熟氣度
你可以把它想像成心的穩定程度

就像是一個大水缸

水缸中的水質穩定度
會由水的總體積與代謝的速度共同決定

不管來自你或他人
當一杯顏料被倒入其中

你的心
容量越小,變色就會越明顯
容量越大,雜色甚至能被稀釋到完全看不出來

進出的水流是你處理情緒的速度
代謝得越慢,你越難恢復平心靜氣
代謝得越快,你就能越快恢復成透明純淨的自己

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一個成熟的人
有著龐大的心裡容積
也能夠妥善地代謝自己的情緒

於是,在面對生命中的起起伏伏時
就不太會因為環境的變化慌了手腳
又或是他人的行為與言語壞了情緒
甚至可以在最最最困難的處境當中
依然保持著澄澈透亮的心靈

越是能夠保持自身的平穩
你越是能夠安然地接受發生的一切
勇敢而從容地面對現實
並妥善處理生命中大大小小的挑戰

維持理性判斷問題
尋找最有效、對適合的解決辦法
而不是靠著反射性的人類直覺闖關

可以融入環境,卻不隨他人起舞
可以放出光芒,卻不刺傷他人眼眸

於是提高了自己在任何社會處境中的存活率
也更容易得到自己想要的最終結果

我想,這就該是成熟的大人所具備的模樣了

一起加油吧!

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本日歌單 Monday - Leah Dou & 獅子俠
曲風很 chill 的一首歌
blue Monday 聽,用來放鬆心情正好

歌詞裡有些相同時代的既視感
像是 mp3 跟范特西專輯
都是我們那時候很潮的東西

歌曲中間粵語 rap 搭配的很好,喜歡!
最近覺得新一代的粵語曲風很對味
還有什麼你們想推薦給我的嗎?

今天會是很棒的一天
我們明天見 :)

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#好日曆與你的2023 #每日一句 #日日成詩 #語錄 #成熟 #手寫