如果你正活在就連休息都需要努力的狀態下,那麼你現在最需要的,是完全的無所事事 - 你至今的人生 一直都活在努力和工作之中嗎?

現在的你 是正為了生活而工作 還是為了工作而生活?

如果靜下來回憶的話 你有多久沒關心過自己的生活日常 又是否給過自己好好休息的機會?

最重要的是,你真心喜歡現在的生活嗎? - 希冀著完成很多夢想的我們 常會一不小心就把自己活得太過匆忙

平常已經不怎麼休息了 就連到了難能可貴的假期 沒做點「有生產力」的事情都還會感到罪惡和焦慮

看書、聽課、或逼自己去學點東西 做下週的工作計畫、早中晚都約了朋友吃飯 又或者是插了個緊湊的一日遊,回家反而超累那種

說是放鬆休息 其實也只不過是把平常上班日沒空做的事情 通通都塞到假日去完成而已 - 其實也並不只是假日而已

人活著的目的 是要好好體驗這個世界 去享受發生在你身上很棒的每一天

不一定要每天都塞得滿滿當當 好精彩好充實好有成就,才算過完了一天

不要給自己太大的壓力,也不要自責 偶爾什麼都不做、什麼事都沒發生,也沒關係的

你需要的是把注意力放在現在 靜下心來感受眼前的一切 你一定能夠找到生活值得喜歡和感謝的地方

那些晴和雨,那些蟲鳴鳥叫藍天綠地 即使只是都市叢林裡的喧囂,都有它可愛的地方

其實光是你還能大口大口地呼吸 生活在有無線網路的世界 看著窗外邊吃早餐邊刷 Instagram 還能在難得放晴的午後陽光下睡個午覺 有疼你的人、關心你的人在身邊 感覺到安全、溫暖、被愛

那就已經是非常幸福的一件事情了

盡情去喜歡每一天吧 誰知道會不會還有明天呢? - 本日歌單 Jesse Barrera - Casual (feat. Jeff Bernat & Johnny Stimson) 不管是配器或人聲都非常放鬆好聽

就讓這首歌陪你度過 今天無所事事也很棒的一天吧 我們明天見 :) - #語錄分享 #日曆 #心情 #把日常過成詩 #手寫字