沒有誰是能靠自己一個人就無敵的，懂得開口尋求幫助，其實才是為自己負責的勇敢表現 - 或許是來自於對自己很高的要求 又或是來自從小父母長輩的教導 在面對困難的時候 我們很常會有「不想麻煩別人」的心態
明明已經卡關了一陣子，卻始終不願意求助
可能是工作上截止日期已經近在眼前的難題 遇到心情上的重大挫折卻不想跟親密的人說 找不到想要的商品但不好意思問看起來很忙的店員 問路、借手機、錢不夠、找人幫忙介紹工作
因為怕被拒絕、怕被當成沒用的人 或甚至怕成為你所重視的人的困擾和負擔 所以選擇一切先靠自己
可是只靠自己，真的不會比較好 - 不敢、或者不願求助 不只讓你成為了一個情感上孤立的人 在實際解決問題的層面常常也不會比較有效率
就像是重訓的時候 有一個人在旁邊照看著 會讓你更安全、進步更快一樣
即使你已經很棒了 但有時候就還是會差那麼一點點的力氣 用盡吃奶的力氣了，臣妾做不到就是做不到
但這時候只要有個人可以輕輕地幫忙補點力 你就能順利地完成這一回合
訓練的效果達成了，而且更安全，為什麼不呢？
沒有人是完美的，也沒有人能擅長所有事 總是有些你沒有這麼厲害的地方需要別人幫忙 不管是在事情上，或者在情緒上
我們往往低估了人們互相幫助的意願 其實開口尋求幫助一點都不丟臉
這種時候其實就問自己一個問題 如果今天是自己被問的話，你會願意幫助他嗎？
坐你隔壁看起來很無助的新來同事，會 下大雨時隔壁迷路中焦慮的機車騎士，會 工作表現良好拜託你推薦新工作的後輩，會 剛失戀心情差到爆卻硬撐一張笑臉的朋友，會 生活上遇到了重大挫折正沮喪中的人生摯愛，會
其實你想求助的那方，多半也是這樣想的 - 不完美，才會讓你更像個人
明白自己的脆弱，並且表現出來 並不會就此成為一個沒路用的人而遭到討厭 反而是你能夠快快解決問題的機會 甚至填補了你突破、成長、或者心中的空缺
你會變得更好，幫助你的人一定也會很開心
所以不要把所有的事情都悶在心裡了 真的需要的時候，就開口說出來吧
可能有時候就只是那短短的一句話 就足以從此改變你整個人生的軌跡 - 本日歌單 Charlie Puth - Free 這是一首充滿了陽光和廣闊的歌 願你能在感到受困的時候獲得一點心靈自由的力量
20220222 星期二
今天的日期很可愛，一定會是很棒的一天 我們明天見 :) - #經典語錄 #stevejobs #學習成長 #每日一句 #手寫語錄