用力地想要脫離舒適圈成長很好，但也別累壞了，今天就給自己一點難得的休息時間吧 - 我們都有著一大堆在截止日前要完成的工作 一整頁得拼命擠出時間來完成的待辦事項
想陪的人、想看見的畫面、想實現的夢想 還有藏在心中沒什麼對人說起 有點平凡、抑或是有點偉大的人生目標
把生活塞得太過滿滿當當的後果 就是一不小心把自己給累垮 最後不得不在心愛的事情之間做出抉擇 就像是伴侶和媽媽一起掉到水裡該先救誰一樣
當壓力大到承受不了的時候 放棄，可能就成了一個常在腦中出現的關鍵字 - 其實，你所擁有的這些夢想 並不需要趕著全部在今天一口氣實現 也不用逼迫自己明天就要所有事情都拿第一
給自己多一些時間、多一些喘息的機會
在你生命中真正重要的目標們 絕對都是值得耐心經營和等待的 只要你還記得它們、還願意在未來放心思 它們就一定會在你生命中的某個時間點逐步實現
所以不要放棄它們 但也千萬別把自己累垮了
就像是在暴風雨來臨時 你該暫時把大船停在港邊等待一樣
當你快撐不下去的時候 你需要的往往只是暫停一下 讓自己可以好好地休息充電
體力好、精神充足的時候 你的判斷力、行動力和意志力會跟著回來的 於是你重新回到活力滿滿的狀態 不再在死線前慌張、拖延 能夠更有效率、更有條理地去實現未來 - 總是在焦慮之下把自己逼到生命的極限邊緣 或許能有一時的興奮和衝勁 但遲早會在壓力前倒下的
不管本來排了什麼行程 今天的首要任務，就是設個鬧鐘提醒 然後為自己優先劃出一段完整的休息時間
時間到了 就允許自己毫無負擔地去好好充電吧 轉換下心情做點喜歡的事情 就算是懶洋洋地攤在沙發上耍廢也沒關係
把自己照顧好，這才是最重要的 - 本日歌單 昨夜派對 - Love Is Love 很喜歡這首歌有一點復古的配器和旋律 也很喜歡歌詞裡呈現出的愛情 那種淡淡的、有點溫暖的、又有點熱情的 還有像包容一切的大海的愛
今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #休息是為了走更長的路 #班克西 #每日一句 #金句 #手寫